Hi Speedskater, ja ist der Lavaman Keauhou, der hier am 24.11. stattfindet! Es gibt Ende März noch den Lavaman Waikoloa! Beides Olympische Distanzen! Hier die Seite auf der Du zu beiden Events verzweigen kannst: http://lavamantriathlon.com/
Bei keinem der Rennen bislang gestartet!
Dann gibt es noch den Honu (also den 70.3 Hawaii) - war früher in Keauhou- der Ende Mai am Hapuna Beach startet und am Mauna Lani endet! http://www.ironman.com/triathlon/eve...#axzz2lH8BXyS7
Supertolle Mitteldistanz mit enormen Frauenanteil! Dort habe ich vor einigen Jahren schon zweimal mitgemacht - quasi als Abschluss des Hawaii-TL
Zu Cowman: keine Ahnung ob er eine Homepage hat! Habe ihn gerade auf Facebook danach gefragt! Die Grüsse hatte ich ihm schon unaufgefordert überbracht! Habe Ihm berichtet, dass er auch in Good Old Germany, in Triathletenkreisen eine Legende ist - worauf er dann anmerkte, dass Deutschland Ihn aber noch nie eingeladen hätte
Er erzählte mir außerdem, dass er an so etwas, wie seinen Memoiren arbeite, mit Bilderschätzen aus der Tria-Gründerzeit ! Ich habe Ihm versichert, dass nicht nur ich ihm das aus den Fingern reißen würde
Ich sehe schon ich werde noch ein paar aktuelle Pics von Ihm
Nachschießen - er versicherte mir, dass er dieses Jahr in einer Ultraman Crew sei! Auf jeden Fall wird er voll kostümiert (also gehörnt und mit 'Rock') nächsten Mittwoch und Donnerstag beim Check-in und Thanksgiving Breakfast dabei sein!
Soll Felix W. ihn einladen. Wenn er mit der WTC nicht so gut kann, passt das ja...
Madonna Buder und er 2014 in Roth!
Das kostet sicher nicht viel, wenn man das Medienecho dagegen rechnet...
Aber zurück zum Wichtigen:
erzähl mal mehr!
Den Vorschlag mit Sister Madonna und Cowman finde ich klasse
Bezüglich Honu 70.3 gibt es nur zu sagen, dass es eine tolle MD ist! Ich glaube wetterbedingt machen auf Hawaii und Kalifornien einfach mehr Frauen Triathlon! Und irgendwie gibt es da weniger figürliches Mittelmaß (gilt natürlich auch für Männer)! Viele durchtrainierte und fitte Leute aber auch viele richtig Dicke!
Tag 4: den verbuchen wir mal als Ruhetag (teils ungewollt)!
Morgens den Mietwagen am Flughafen abgeholt! Ziemlich knapp mit dem Rad losgefahren und dann Höhe Palani einen kleinen Lavastein erwischt - zischhhh und der erste Platten vorne war da
Der Conti ging aber mal echt gut von den Reynolds und so sass ich nach 5min schon wieder aufm Bock! Sogar noch pünktlich bei Alamo eingetroffen! War aber auch nix los und so durfte ich mir aus 8 Autos einen aussuchen! Chevy Captiva mit nur 2000 Meilen gelaufen, fährt sich gut und das Rad geht Easy rein
Danach dann beim Saveway erstmal etwas eingekauft! Sushi zum Mittagessen! Danach zu Hause ein Nickerchen!
Um 16 Uhr war ich mit meiner Hawaii Land Crew Julie am Pier zum Schwimmen verabredet! Vielmehr wollte Sie mit dem
Kayak neben mir her paddeln! Um es kurz zu machen, ich habe dort 45min umsonst gewartet und bin dann leicht angesäuert nach Hause! Ärger war aber wirklich nur von kurzer Dauer, dafür war das zu nichtig! Ihr ist jobmässig was dazwischen gekommen und wir machen Samstag morgen einen zweiten Versuch
Bei meiner Unmenge an Schwimmkilometern (knapp über 40) brauche ich eigentlich eh nix mehr trainieren
Morgens 7 Uhr Schwimmen Kailua Bay! 40 min bei ruhigem Wasser geschwommen! Mit Miro, Peter und Gary! Danach kleines Frühstück im Lava Java!
Im Anschluss gemeinsam mit dem Auto nach Waimea gefahren! Wollten nochmal auf der anspruchsvollen Schlusspassage von Day 2 trainieren! Waimea - Honokaa - Waimea - Kohalas - Hawi - Kawaihae ! Peter und Gary sind von den Kohalas gleich wieder zurück nach Waimea und haben Miro und mich dann am Deli in Kawaihae wieder aufgelesen! Insgesamt durchweg leichte Bedingungen und kaum
Wind gehabt! Miro und ich sind aber ordentlich gefahren, so dass wir trotz der 30km mehr, den Treffpunkt 5min vor den Anderen erreichten! 125 km - 1.500 HM und 35er Schnitt! War ne Superschöne Trainingseinheit! Miro, letztjähriger Zweiter ist in exzellenter Form, wobei Laufen ja seine Top Disziplin ist
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