glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[sandra7381]

Zitat von keko

Ich mache gerade 12 neue Pläne. Und die anderen Sachen (400m-Intervalle) kommen auch alle in diese Triathlon-Szene Vorlage.

Unser Vereinsbad in Canstatt ist ab 15.10 wieder offen. Dann nehm ich euch mal mit.

Hört sich beides sehr vielversprechend an!

[Kässpätzle]

Zitat von sandra7381

Wie war denn dein Marathönchen?

Feucht und wie geplant recht gemütlich. Noch nie sind die km so verflogen. Mache ich bestimmt mal wieder

Zitat von keko

Ich mache gerade 12 neue Pläne. Und die anderen Sachen (400m-Intervalle) kommen auch alle in diese Triathlon-Szene Vorlage.

Au cool, dankeschön schon mal

[Volkeree]

Ich habe heute an zwei Baustellen gearbeitet, bzw. habe festgestellt, dass diese ganz schön heftig sind.

1.
Da ja gerade von der Rollwende geschrieben wurde, habe ich heute mal wieder ein paar Versuche unternommen. Schon ganz schön spannend wie da manchmal auskomme. Ich glaube, ich mache da alles mögliche falsch.

2. Grundschnelligkeit
Ich glaube im Vergleich zu anderen hier bin ich ganz schön langsam im Sprint.
Zwei mal 50m nach dem Einschwimmen und zwei mal 50m vor dem Ausschwimmen, jeweils mit ner Minute Pause.
In beiden Fällen 41/43. Davon gehen vielleicht noch ein paar Zehntel fürs Drücken ab, meiner Meinung nach aber entschieden zu langsam.

[Skunkworks]

@Volkeree, wenn du die Sprints im 50er machst ist das doch ok? Wo sind denn deine GA2, ich mein bei 45-47 doch so, oder?

[glaurung]

Zitat von Volkeree

2. Grundschnelligkeit
Ich glaube im Vergleich zu anderen hier bin ich ganz schön langsam im Sprint.
Zwei mal 50m nach dem Einschwimmen und zwei mal 50m vor dem Ausschwimmen, jeweils mit ner Minute Pause.
In beiden Fällen 41/43. Davon gehen vielleicht noch ein paar Zehntel fürs Drücken ab, meiner Meinung nach aber entschieden zu langsam.

Hmmmhh. Soo langsam finde ich das nicht unbedingt. Ich würde eher sagen, dass das im normalen Rahmen ist. Ich bin mir nicht sicher, ob ich das momentan schneller könnte, und das, obwohl ich DER Sprintkönig bin .
Nach einem kompletten Schwimmprogramm krieg ich wahrscheinlich auch nichts besseres als 0:39 - 0:40 hin. Aber ich bin schon länger keinen 50er mehr auf Zeit geschwommen. Muss ich mal wieder probieren.
Hoffentlich kann ich am Freitag wieder ins Wasser. Dann waren es aber trotzdem schon wieder 7 Tage Pause. Oh Mann. So kommer net weiter
Es ist schon witzig, wie man mit Beginn der kalten Jahreszeit wieder Bock aufs Schwimmen kriegt. Streckenweise musste ich mich im Sommer echt arg überwinden, ins Wasser zu steigen

[Kässpätzle]

Zitat von glaurung

Ich bin mir nicht sicher, ob ich das momentan schneller könnte, und das, obwohl ich der mit dem theoretischen Potentztial zum Sprintkönig bin

Ich bin mir ganz sicher dass ich das nicht schneller kann

Und ich habe jetzt auch nicht mehr Bock zum Schwimmen, als im Sommer. Was mache ich falsch

[Skunkworks]

Zitat von Kässpätzle

...Was mache ich falsch

Verirrter Duathlet?

[Kässpätzle]

Hm, ich weiß nicht. Eigentlich bin ich ja schon seit März so einigermassen schwimmgeil. Und habe auch schon riesige Fortschritte gemacht. Also vom Garnichtschwimmer zum Nischtschwimmer

Der Rest kommt dann über den Winter hoffentlich noch.