Training am frühen Morgen

[Weißer Hirsch]

Zitat von thunderlips

sag mal wo an der elbe läufst du den 1km Intervalle?

Ich laufe in Dresden. Läufst Du auch an der Elbe? Aber ich glaube eher stromabwärts, oder?

[Duafüxin]

Zitat von Mosh

Fahr halt die A2 mal etwas Richtung Westen

Blauer Himmel mit gaaaanz wenig Hochnebel

Da könnt ich dann auch gleich den Teutojungen wecken

[Teuto Boy]

Zitat von Duafüxin

Da könnt ich dann auch gleich den Teutojungen wecken

Hallo gehts noch,
bin seit 5 Uhr wach!!! und schon gelaufen, hier war es ein bischen nebelig jetzt scheint die Sonne

Ich verabschiede mich dann mal ins Wochenende!

[flachy]

Zitat von Weißer Hirsch

Ich laufe in Dresden.

Könnt Ihr Eure sportlichen Heldentaten nicht auf Suaheli oder Klingonisch austauschen?!
Ist pure Folter, das Lesen zu müssen und selber eine Telefonkonferenz nach der anderen abwickeln zu müssen.
Erst mit Shanghai - wegen Zeitverschiebung nach "Bürokategorien" immer sehr früh (nach Morgensportleseart nicht mehr für diese Kategorie zulässig...).
Dann Belgien-Kollegen (ist klar, bin ja bereits gestern nachmittag dort weg und während so einer laaangen Nacht vermissen wir uns bereits unbeschreiblich) und nun mit der Fertigung in Tschechien bevor sich mein Majestix/Boss telefonisch von mir entertainen lassen will.

Ob er's mir abnimmt, dass ganz Ostsachsen ab jetzt leider urplötzlich 3h unter totalem Stromausfall leidet?
Oder dass die Telekom heute mittag das komplette Telefonleitungsnetz im Landkreis Bautzen erneuert?
Oder doch besser auf den Russen schieben - wegen Ukraine-Krise hat der Iwan die Kommunikationsmittel in seinem Einflussbereich lahmgelegt?
Mein Chef - und genau um den geht es - geht ja davon aus, dass es nach Hof und vor Plauen noch vermintes Sperrgebiet mit Ausweispflicht gibt.

Ich will, nein falsch, ICH MUß! jetzt nämlich auf's Rad und danach Laufen sonst dreh' ich durch.
Und das dauert knapp länger als eine gemütliche Raucherpause mit zwischengelagerter Nahrungsaufnahme bei Ronny McDonny.

Bin heute nacht aus Aachen zurückgekommen und habe es 6 Uhr bloß zum Schwimmen gepackt, 3500m mit 8 Bullen in einem Becken*².
Den Lauf ab 4:45 Uhr mußte ich aufgrund familiärer Verpflichtungen im Haus aus meinem fest geplanten frühsportlichen Morgencommuniqué kurzfristig streichen und in die kategorie-freie Sonnenlichtzeit verschieben.

Also denn, auf ein Neues, Ride on!

*²: Freitag ist Polizeischwimmen im Hallenbad, ab 6 Uhr ist das Bad-Areal der sicherste Ort vor der polnischen Grenze.
Und das Wasser steigt kurzfristig um einen gefühlten Meter an, da die 8 Bullen wohl ziemlich auf die US-Marshalls stehen - ernährungstechnisch zumindest.
Von den Sheriffs hat keiner unter 120 Kilo, stolz in den prächtigen Wampen auf zierlichen Beinchen verpackt, erarbeitet aufgrund ausgewogener Kuchen-Bockwurst-Ernährungsstrategie gepaart mit zeitgemäßem Minimalaktionsradius Bierdeckel - also Handtaschendiebe mit Sinn für Herausforderungen sollten unseren Ort hier am Rande der Erdenscheibe meiden, denn hier rennt denen kein Polizeier 100 m ohne Infarkt und Meniskusschaden hinterher.
Und im Becken ist es ähnlich - 30 Minuten wird der Beckenrand mit Fachgesprächen bewacht, einige Todesmutige Dickbäuche treiben auch (aus Versehen?) einmal an's ferne, gegenüberliegende Ufer, ansonsten ist die Wasseroberfläche eine friedliche Idylle...
Und dann komm' ich mit Arschbombe - Let's get ready to rumble!

[holger-b]

Zitat von Duafüxin

Und hats geholfen?

Kurzer Zwischenstand, habe diese Woche das erste mal fünf Stunden am Stück geschlafen. Die morgentlichen Warm-up, Stabi Einheit kam mir ganz locker vor.

Jetzt gerade vom Zahnarzt zurück. Ein neuen Streifen mit Antibiotika drin, soll möglist lange drinnen bleiben und am Mo gibt es dann in der Mittagspause einen Neuen.

"Locker" Rollen sollte am WE drinnen sein. Also morgen früh gibt es Sport.

[Duafüxin]

Zitat von holger-b

Jetzt gerade vom Zahnarzt zurück. Ein neuen Streifen mit Antibiotika drin, soll möglist lange drinnen bleiben und am Mo gibt es dann in der Mittagspause einen Neuen.

"Locker" Rollen sollte am WE drinnen sein. Also morgen früh gibt es Sport.

Auha, das hört sich irgendwie gewaltig an

Mal guggen was morgen früh geht.
Erstmal müssen wir unseren Einäugigen Prinzen verbuddeln. Der ist vor 7,5 Jahren zu uns gekommen, weil er eingeschläfert werden sollte. Dann hat er uns 5,5 Jahre nur mit Blödsinn unterhalten.
Vor zwei Jahren hatte er nen Abzess hinterm Auge, das Auge kam raus und ich bin 6 Wochen lang jeden Tag, auch am WE, mit ihm zumTA gestrunzt zum Ausspülen der Augenhöhle. Zu den anderen konnte er nicht mehr, aber er war weiter fröhlich und vergnügt und gestern ist er an Altersschwäche gestorben.

Hier war er noch jung, voller Tatendrang und vorallem zweiäugig
DSCN1712_k.JPG

[Teuto Boy]

Zitat von Duafüxin

Erstmal müssen wir unseren Einäugigen Prinzen verbuddeln.

RIP Prinz, du hast ja Ostzonengabi die Banane geklaut.

[harryhirsch77]

Halbfrisch aus KL zurueck gehts jetzt an nen fruehen 1/2 marathon jog und danach auf ne halbe IM Strecke mit dem Velo.

Flachyy: Drei Fu's und eine Fara im Klassenbuch bitte.