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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 142 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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12.01.2007, 22:39
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#1129
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Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- Peter 85000m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 66750 Meter
- tacis: 63800 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- macoio: 44850 Meter
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- christhegerman: 34900 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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12.01.2007, 22:49
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#1130
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- Peter 85000m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 66750 Meter
- tacis: 63800 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- macoio: 44850 Meter
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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12.01.2007, 23:15
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#1131
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 66750 Meter
- tacis: 63800 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- macoio: 44850 Meter
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
"Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
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13.01.2007, 01:07
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#1132
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - tacis: 67.000 Meter
- Umbra: 66750 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- macoio: 44850 Meter
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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13.01.2007, 13:07
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#1133
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Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.173
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - tacis: 67.000 Meter
- Umbra: 66750 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- macoio: 46350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
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- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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13.01.2007, 14:39
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#1134
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Szenekenner
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 72350 Meter
- tacis: 67.000 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- macoio: 46350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- René: 19600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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13.01.2007, 17:24
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#1135
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Szenekenner
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 72350 Meter
- tacis: 67.000 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- macoio: 46350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- feder: 42500 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- René: 22100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
----------------------------------------------------------
There are no short cuts. You have to do the miles!
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13.01.2007, 17:36
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#1136
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 916
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- Ingo77: 102800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 95350 Meter
- Müder Joe: 94900 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Peter 89400 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- JoeSlowpoke: 81400 Meter
- Volkeree: 78300 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
) - Umbra: 72350 Meter
- tacis: 67.000 Meter
- carvinghugo: 61200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Fastforward: 60200Meter
- RatzFatz: 53600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- DasOe: 53.400 Meter (1.500m <27 min.)
- The Grip: 52.900 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Triarugger: 50350 Meter
- macoio: 46350 Meter
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- feder: 45000 Meter
- pXpress:40100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- rookie2003: 40000 Meter
- Jimmi: 40.000 Meter
- christhegerman: 38900 Meter
- Backy:38100 Meter
- fras-13: 37300 Meter
- Carlos: 34700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- alessandro: 34.400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- potti: 33100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- FuXX: 30900 Meter
- Shamrock: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 30400 Meter
- Natalie: 27.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- kampa: 24.500 Meter
- Osso: 22100 Meter
- René: 22100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- lebkoungman: 20200 Meter
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- wehaka: 14400 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- jens: 11200 Meter
- Nils: 10300 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Bein-Godik: 8875 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
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