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Alt 21.04.2011, 14:51   #1129
Wandergsellin
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Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Nee die sind doch HIER diese Bilder wurden nebenbei gemacht.
Natürlich noch viel besser
Wandergsellin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2011, 16:04   #1130
runningmaus
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Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
einmal rauf auf die Platte (500m NN)





und dann rüber zum Neroberg



(sind aber nur Händibilder )

Profil dazu
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2011, 21:40   #1131
Hendock
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Benutzerbild von Hendock
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
...selbst die Enten pfeiffen auf die "non-drafting"-Regeln
Die kennen halt die Regeln - schwimmen im Wasserschatten ist erlaubt.
Hendock ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2011, 21:42   #1132
Ausdauerjunkie
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Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Cool

Trebgaster Badesee, Heimat des Mönchshof Triathlon



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Alt 21.04.2011, 21:44   #1133
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
..........
(sind aber nur Händibilder )

Profil dazu
....auch meine Bilder sind immer nur Händibilder
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.04.2011, 15:49   #1134
DeRosa_ITA
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Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Sodale, komm grad von der schönsten Tour seit ich in Innsbruck wohne... warum mich bisher noch keiner in dieses Geheimnis eingeweiht hat erschließt sich mir nicht... ich bin schon sehr viele superschöne Runden gefahren in meinem Radlerdasein, aber diese Tour gehört definitiv (bei diesem Wetter und Jahreszeit wie heute) unter die Top 5... EPISCH !

war eine spontane Aktion... eigentlich wollt ich "normallang" (+- 100 km) fahren... ergo nur mit an klein Flascherl Wasser losgefahren :-)...
bis 4h30 bin ich mit dem Flascherl ausgekommen, danach hab ich bis daheim (5h40) noch 2*400 ml nachtanken müssen, H2O versteht sich :-))... wollte mal sehen wann der Mann mit dem Hammer kommt, aber er kam nicht juheiii
kurz vor dem einzigen echten Anstieg zum Achensee rauf (teilweise bis 16 %) hat sich mein Pulser verpisst... gottseidank, weil ich eh noch sehr müde Beine und a träge HFQ hatte von gestern... NUR NACH GEFÜHL FAHREN ROCKT ROCK ROCKT !!!


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Alt 22.04.2011, 15:50   #1135
DeRosa_ITA
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Alt 22.04.2011, 15:52   #1136
DeRosa_ITA
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Ort: Innsbruck
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glykämische Bombe nach dem metabolischen Test: Bananen+Reiswaffeln+Kartoffeln+Brot+Carboriegel+Öl +Fisch
lol
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