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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 141 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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01.05.2007, 20:39
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#1121
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Szenekenner
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- Umbra: 134,5 km / 3728,8 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Mio: 2056,4 km / 3452,8 km
- trifi70: 1991,4 km / 3418,9 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1717 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
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01.05.2007, 20:43
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#1122
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Lektorin
Registriert seit: 05.11.2006
Ort: An der Schleuse
Beiträge: 39
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- Umbra: 134,5 km / 3728,8 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1717 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
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01.05.2007, 20:44
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#1123
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Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- Umbra: 134,5 km / 3728,8 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- Fastforward: 48,4 km / 1937,0 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Mio: 2056,4 km / 3452,8 km
- trifi70: 1991,4 km / 3418,9 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1717 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
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01.05.2007, 20:45
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#1124
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Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Stuttgart
Beiträge: 856
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- Umbra: 134,5 km / 3728,8 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- RatzFatz: 80km / 3947km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1717 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
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01.05.2007, 21:03
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#1125
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- Umbra: 134,5 km / 3728,8 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- laufcultur 95 km / Übertrag 2658 km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- RatzFatz: 80km / 3947km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1717 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
+95 km locker
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01.05.2007, 21:17
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#1126
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: da wo's schön ist
Beiträge: 143
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- laufcultur 95 km / Übertrag 2658 km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Umbra: 1999 km / 1729,8 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- lebkoungman: 1872,4 km / 3026,4 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
noch april. solofahrt über 155 km
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01.05.2007, 21:21
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#1127
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: da wo's schön ist
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- laufcultur 95 km / Übertrag 2658 km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- lebkoungman: 75 km / 4898,8 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Umbra: 1999 km / 1729,8 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
75 km mtb
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02.05.2007, 07:37
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#1128
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
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[quote=lebkoungman;20764] Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007 - Rhing: 218 km / 2669 km
- alessandro: 126 km / 4.337 km
- Mio: 116,9 km / 5509,2 km
- trifi70: 116,9 km / 5410,3 km
- strwd: 110,0km / 2745 km
- Hendock: 110 km / 1463 km
- felix__w 100.1 km / Übertrag: 3881.5km
- laufcultur 95 km / Übertrag 2658 km
- the grip: 85 km / 3.542 km
- lebkoungman: 75 km / 4898,8 km
- Flow : 74,4 km / 353,1 km
- DasOe: 62 km / Übertrag: 1.272 km
- pXpress: 41 km / Übertrag: 3159 Km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007 - René: 2222km / 1385 km
- Umbra: 1999 km / 1729,8 km
- Müder Joe: 1964 km / 978km
- Danksta: 1942 km / 3715 km
- FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
- Gonzo: 1687 km / 2297 km
- Osso: 1545 km / 1559 km
- backy: 1441 km / 1677 km
- Ingo77: 1440 km/ 2840km
- RatzFatz: 1339 km / 2538km
- Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
- tacis: 1216,3 km / 2042 km
- carvinghugo: 1204 km / 1611 km
- fras13: 1120 km / 939km
- rainer.c.: 1077 Km / 1947 Km
- Volkeree: 1032 km / 1610 km
- laufcultur: 987 km / 1671 km
- JoeSlowpoke: 931,5km / 414km
- Shamrock: 868,9 km / 761,3 km
- Fastforward:832,2 km / 1104,8
- Kampa: 820km / Übertrag: 0 km
- Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
- Newbie: 643.5 km / 1493 km
- DasOe: 392 km / Übertrag: 880 km
- christhegerman: 121km / 0 km
- Kundo: 473 km / 2560 km
- Triarugger: 110 km / 189 km
- Monster: 65 km / 1837 km
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