Heute immerhin 90 Min auf dem Rad gewesen, bei ca. 14°, alles grau in grau
![Stirnrunzeln](images/smilies/frown.gif)
Danach noch ein flotter 5k Lauf
um wieder aufzutauen![Lächeln](images/smilies/smile.gif)
Aus den umliegenden Schornsteinen kommt Rauch.......
Es ist ja nur der 31.Juli.
![Stirnrunzeln](images/smilies/frown.gif)
Dafür habe ich mir gerade in Florida eine Laufserie zurecht gelegt, gebucht wird in 8 Tagen
![Lächeln](images/smilies/smile.gif)