Fand es dieses Jahr trotz nur 150 Startern auf der MD beim Schwimmen eine ziemliche Prügelei. Entspannt wurde es erst nach der 1. Brücke.
Einer hat sich sogar die Nase gebrochen.
Echt? Krass... Aber ich hatte auch das Gefühl. dass manche Leute sich sehr merkwürdig einsortieren vor dem Start!
Fand es dieses Jahr trotz nur 150 Startern auf der MD beim Schwimmen eine ziemliche Prügelei. Entspannt wurde es erst nach der 1. Brücke.
Einer hat sich sogar die Nase gebrochen.
Das mit der Prügelei kann ich so auch bestätigen.
Ich hatte mich extra direkt in die erste Startreihe eingereiht, da ich vor hatte bei ca. 33min nach dem Schwimmen aus dem Wasser zu steigen. Leider gab es bei mir einen Knallkopp, der mir zwei Mal das Brillenglas in die Augenhöhle schlug und nicht in der Lage war auch nur 1m Abstand zu lassen. Die Tatsache "versaute" mir meine Schwimmzeit etwas und ich konnte es erst nach 35min beenden...
Insgesamt fand ich das Schwimmen aber super - die Strecke hat was!
Das mit der Prügelei kann ich so auch bestätigen.
Ich hatte mich extra direkt in die erste Startreihe eingereiht, da ich vor hatte bei ca. 33min nach dem Schwimmen aus dem Wasser zu steigen. Leider gab es bei mir einen Knallkopp, der mir zwei Mal das Brillenglas in die Augenhöhle schlug und nicht in der Lage war auch nur 1m Abstand zu lassen. Die Tatsache "versaute" mir meine Schwimmzeit etwas und ich konnte es erst nach 35min beenden...
Insgesamt fand ich das Schwimmen aber super - die Strecke hat was!
Gruß
Marcus
Klingt, als schwimmst du auch mit der Schwedenbrille....
Klingt, als schwimmst du auch mit der Schwedenbrille....
Nö
Die Schwedenbrillen passen mir nicht richtig, da sitzt immer ein Teil schmerzhaft in der Augenhöhle.
Ich nehme Brillen mit kleinen Gläsern, aber inkl. Dichtungen.
War auch da, nach einigen Widrigkeiten bei der Anreise. Mir ist die Karre verreckt.. Egal. Das Gefühl beim Schwimmen irgendwie mächtig viel los war kann ich bestätigen. Ich habe mich gewundert wo die vielen Athleten denn herkommen mögen... war doch sonst nicht so in BB. Und dann bin ich Döspaddel noch zu weit hinten gestartet, da war dann bis zur Brücke kein weiterkommen. Ab dann gings ja. Den Wind fand ich nicht sooo schlimm. Und der Anstieg, der ist ein Muß in BB ! Ich liebe die kleine Erdblase!
Insgesamt bin ich super durchgekommen. Langsam im Wasser, verhalten auf dem Rad und im HM konnte ich ab km 15 noch unter 4:30 laufen.
Nächstes Jahr wieder!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:14 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad