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Alt 03.08.2011, 09:18   #105
Superpimpf
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Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Zitat:
Zitat von 123Fritte Beitrag anzeigen
Wie Recht Arne doch manchmal hat!
(Regelmäßig) Viel zu trainieren ist eine der wichtigsten Eigenschaften die Talent bei einem Ausdauersportler ausmachen.

Grüßel,
Chris
Das Fette ist das Wichtigste. Und dann noch ein bisschen Variation und "fast" alles ist möglich!
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 10:50   #106
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.541
Also ich trainiere sehr viel und auch nciht unbedingt falsch - trotzdem bin ich auf einem ganz anderen Level. Ich finde das auch cnht schlimm, weil Triathlon nur mein Hobby ist und ich nach Hawaii muss. Ich weiss aber, dass ich nciht mehr als 11 mal pro woche trainieren kann und wenn ich es trotzdem tun würde eine verbesserung sehr unwahrscheinlich ist. Am Material wird es auch cniht liegen, Interessant wäre natürlich was man mit einem gezielten Doping rausholen könnte, aber das steht für mich nicht zur Debatte. Mein Körper fährt seit 10 Jahren intensiv Rennrad und ich mache seit 4 Jahren verletzungsfrei intensiv Triathlon aber da ich schon als Kind unsportlich war, rechne ich nicht mit Quali-Zeiten.

Ich trainiere gerne und viel, mach gerne Wettkämpfe aber sprüche wie "Sub 10 ist eigentlich Kinderkram" oder "Unter einer stunde Schwimmen kann theoretisch jeder" finde ich nervig.
JENS-KLEVE ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:03   #107
tandem65
Szenekenner
 
Benutzerbild von tandem65
 
Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 9.807
Zitat:
Zitat von Macca Beitrag anzeigen
Arne hat in einer seiner Sendungen mal gesagt, dass (richtiges, viel, ...) Training fast jedes Talent besiegen könne.
Dann frage ich mich aber ernsthaft warum CW so weit weg von ihren KollegInnen ist,
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M


2022
08.05. 1:40:09 St. Wendel HM
31.07 Dresden MD cancelled
21.08 5:16:59 Breisgau Triathlon MD
02.10 12:57:47 Elbaman LD
tandem65 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:05   #108
ArminAtz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.783
-

Zitat:
Zitat von tandem65 Beitrag anzeigen
Dann frage ich mich aber ernsthaft warum CW so weit weg von ihren KollegInnen ist,
Ich glaub, du hast das Wort "fast" überlesen...
ArminAtz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:15   #109
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
zur Selbstkritik bin ich eigentlich schon fähig...


aber selbst wenn ich ein Jahr arbeitslos wäre und alle Zeit der Welt hätte, würde ich nicht nach Hawaii kommen.

das ist Fakt....


Hat es ADJ schon nach Hawaii geschafft?
Nein...aber er labert rum, als ob er Mr. Triathlon persönlich sei....
Mr. Triathlon wird auch hier nicht mehr auf deine Farce Beiträge eingehen.
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:16   #110
dickermichel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Also ohne Grundtalent = die grundsätzliche technische Fähigkeit, eine Disziplin ausüben zu können, kann man mE auch mit 20h+ Training/Woche keine Hawaii-Quali holen.
Dafür sind statistisch dann zu viel Leute in der AK vor einem, die entweder nur Talent oder Talent+Trainingsfleiß haben.

Hat man allerdings das Grundtalent für die drei Disziplinen, dann ist meiner Erfahrung nach nicht der Aufwand von mehr als 20h/Woche notwendig.
Ich bin von Oktober 2010 bis März 2011 mit 3-5h/Woche ausgekommen und habe mich dabei sogar bei L und R noch verbessert, habe Ende März das erste Mal in meinem Leben ein zweiwöchiges Trainingslager eingelegt, wo ich ich 23h bzw. 20h in der Woche trainiert hatte, und danach pendelten die Wochentrainingszeiten bis Klagenfurt zwischen 5 und 10h.
Mit der 9.06 hatte ich mich zwar nicht direkt qualifiziert, aber als Nachrücker hätte ich noch einen Platz bekommen, wenn ich gewollt hätte.

Auch wenn jetzt wieder alle sagen, das sei nicht repräsentativ: Ich bin schon der Überzeugung, daß viele Triathleten mit bis zu 50% weniger Training das gleiche oder u.U. ein besseres Ergebnis erzielen würden - und damit eine sehr viel geringere Gesamtbelastung bzgl. Familie, Arbeit, Sport etc. hätten.

Gruß: Michel
dickermichel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:21   #111
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.022
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Mr. Triathlon wird auch hier nicht mehr auf deine Farce Beiträge eingehen.
Super!
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 11:37   #112
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.896
Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
[...]

Ich bin von Oktober 2010 bis März 2011 mit 3-5h/Woche ausgekommen und habe mich dabei sogar bei L und R noch verbessert, habe Ende März das erste Mal in meinem Leben ein zweiwöchiges Trainingslager eingelegt, wo ich ich 23h bzw. 20h in der Woche trainiert hatte, und danach pendelten die Wochentrainingszeiten bis Klagenfurt zwischen 5 und 10h.

[...]
Auch wenn jetzt wieder alle sagen, das sei nicht repräsentativ: Ich bin schon der Überzeugung, daß viele Triathleten mit bis zu 50% weniger Training das gleiche oder u.U. ein besseres Ergebnis erzielen würden - und damit eine sehr viel geringere Gesamtbelastung bzgl. Familie, Arbeit, Sport etc. hätten.

Gruß: Michel
das finde ich hochinteressant, läuft über fast-twitch oder?

Ist das irgendwo noch mehr im Detail beschrieben oder dokumentiert (Plan?)?
Ich frage so unverschämt, weil es so interessant ist.

Danke

m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten
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