"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 139 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
04.12.2015, 08:35
#1105
Szenekenner
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anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,4 / 65,9 -->20.03.16
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
BennI1983 (1,83) 108,5 / 106,7 / 95 -> 21.03.2016
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
BunteSocke (1,61) 59,3/ 57,9 / 55,9 -> 31.3.2016
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
formliquide (1,86) 99,8/ 97,8/ 94 -> 31.03.16
fras13 (184) 113,8/112,9/ 108,0 -> 31.03.16
Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 67,6 / 64,0 -> 19.03.2016
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
Klugschnacker (183cm) 78 / 78 / 75 am 30.11.2015
Lari (1.69) 73.5 / 71.8 / 64 -> 31.03.16
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 72.5 / 69 -> 31.3.16
Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
Saali87 (1.66) 61.5/59.0/57 -> 31.03.16
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
TriCarlos (1.95) 90/90/84
Uruman (1,70) 72/71,7/68
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016
Ziel bis zum Jahresende...Gewicht halten
im neuen Jahr geht es dann hoffentlich weiter.
04.12.2015, 08:40
#1106
Szenekenner
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Und wieder 900g weniger!
Jetzt aber bitte nette Worte von Euch an mich, als Motivationsspritze...
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Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
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Klugschnacker (183cm) 78 / 78 / 75 am 30.11.2015
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Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 72.5 / 69 -> 31.3.16
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04.12.2015, 08:47
#1107
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Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 72.5 / 69 -> 31.3.16
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habe jetzt in gut 8 Wochen mit Veganer Ernährung und Sport 8 Kilo abgenommen.
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"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
04.12.2015, 09:11
#1108
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Benni1983
Und wieder 900g weniger!
Jetzt aber bitte nette Worte von Euch an mich, als Motivationsspritze...
Nur weiter so
Vielleicht heißt es dann zwar weiterhin: Dieser Weg wird kein leichter sein, aber derjenige, der ihn beschreitet schon
.
Bei mir war gestern Dekadenhöchstgewicht
, wenigstens etwas, wo ich noch Rekorde erreiche
.
Trotzdem starte ich nicht vor Weihnachten. Letztes Jahr klappte es sehr schnell und langanhaltend.
04.12.2015, 09:27
#1109
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
FMMT
Nur weiter so
Vielleicht heißt es dann zwar weiterhin: Dieser Weg wird kein leichter sein, aber derjenige, der ihn beschreitet schon
.
DANKE
04.12.2015, 10:00
#1110
Szenekenner
Registriert seit: 21.11.2010
Ort: Augsburg
Beiträge: 272
Bei mir stagniert es seit zwei Monaten, was ich jedoch als Erfolg werte, früher konnte ich nicht mal zwei Kilo Abnahme auch langfristig halten...
Euch weiterhin viel Erfolg und nicht zu viel Verbissenheit :-)
04.12.2015, 10:06
#1111
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#1112
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Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
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