"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer" - Seite 139 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
04.02.2019, 21:23
#1105
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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triconer
So gaga ist das aber gar nicht. Nichts anderes als deine LD-Unternehmungen
Och komm, ich gammel nur nen halben Tag an der frischen Luft rum.
04.02.2019, 22:28
#1106
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Körbel
Tja leider werde ich diese Woche keine Einheiten machen können.
Was ist los Meister!?
Da kann der "uruman" mal einige Einheite aufholen und mich vom 5. Rang verdrängen.
Eigentlich bin ich nicht so scharf auf den 5ten Platz ,momentan schwimme ich gerne in ruhiges Wasser
04.02.2019, 23:05
#1107
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FlyLive
@ uruman
Erzähle mehr von deinen Erlebnissen und vor allem von den Hinweisen die du nun bekommen hast
Mein Beinschlag ist extrem ineffektiv, mein Kopf zu hoch , meine Hände nehmen Luftblasen mit, mein Armzug verläuft zu weit außen , ich schwimme mit Hohlkreuz im Rücken
Sonst war es ein super Sonntag, an dem wir viel gelacht haben und viel Energie&Motivation mitgenommen haben
04.02.2019, 23:07
#1108
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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
triconer - (66/141,1/9/5,3) - Bester Warmschwimmer - ★ ★ ★★ ★★ ★★ schnodo - (47/150/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★ ★ FlyLive - (36/108,4/5/0) - ohne Ziele - ★ ★ ★ poldi - (34/43/7/1) - Widerstandsueberwindung Körbel - (31/86,8/5/0) - 100 km müssen es werden ★ ★ ★ Uruman - (29/71,5/6/3) - Correolas - ★ ★ Thomas W. - (26/58,9/4/0) -400m - sub 5:30 min Formliquide - (23/63,5/4/0) - Blub! wutzel - (23/36,0/4/0) - auch langsam geht's vorwärts hali gali - (23/36/3/0) illdie4u - (22/48,2/3/2) Toelpel - (22/41,6/4/2) badenonkel28 - (21/43/5/0) - Nur überleben - ★ ulmerandy - (18/36,8/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr Russischer Bär (17/50,7/4/0) - ★ rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆ Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★ ★ ☆ ☆ ☆ FMMT - (11/48,9/5/3,4) - ★ ☆ bellamartha - (11/23,3/3/0) - Mal sehen... Alex1978 - (10/22/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt veloholic - (10/18,7/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte kch_1908 - (8/22,1/2/0) hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!! Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★ kullerich - (5/11,8/2/0) Flow - (0/0/0/0) Biebon - (0/0/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
05.02.2019, 00:56
#1109
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05.02.2019, 07:13
#1110
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05.02.2019, 07:51
#1111
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05.02.2019, 08:10
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