gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Gewichts-Frust: Wie abnehmen? - Seite 137 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Ernährung und Gesundheit
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 24.09.2010, 22:47   #1089
sportopfer
Szenekenner
 
Benutzerbild von sportopfer
 
Registriert seit: 15.11.2009
Ort: Offenbach
Beiträge: 548
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Da musst du wohl mal etwas mehr Disziplin in den Laden bringen
Wer motiviert denn hier nun wen?
sportopfer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 22:51   #1090
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von sportopfer Beitrag anzeigen
Wer motiviert denn hier nun wen?
Ähh... Tut mir leid, ich habe den Überblich mindestens teilweise verloren
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 23:01   #1091
sportopfer
Szenekenner
 
Benutzerbild von sportopfer
 
Registriert seit: 15.11.2009
Ort: Offenbach
Beiträge: 548
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Ähh... Tut mir leid, ich habe den Überblich mindestens teilweise verloren
Ohje. Ich glaub ich geh ins Bett.


Die Chancen stehen gut, dass Morgen eine 76 vorm Komma steht... drückt die Daumen... (und die Zehen)
sportopfer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 23:16   #1092
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.080
boah, fertig mit arbeiten.

endlich backt mal wieder ein pizzablech vor sich hin

heute mit zucchini und thunfisch. morgen dann 2,5-3h rad
Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 23:22   #1093
sportopfer
Szenekenner
 
Benutzerbild von sportopfer
 
Registriert seit: 15.11.2009
Ort: Offenbach
Beiträge: 548
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
morgen dann 2,5-3h rad
Auf der Pizza? Igitt...
sportopfer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 23:24   #1094
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.080
Ne, so groß ist die Pizza dann auch nicht ;-)

Ich fress mich grad selber auf, noch 10 Minuten...
Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.09.2010, 23:25   #1095
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
boah, fertig mit arbeiten.

endlich backt mal wieder ein pizzablech vor sich hin

heute mit zucchini und thunfisch. morgen dann 2,5-3h rad
Ich habe gestern Nacht auch wieder eine komplette Pizzablechgroße Pizza mit 3 verscheidenen Käsesorten verdrückt. Das müssen weit über 1000 Kcal gewesen sein, da der Käse alleine bestimmt 600kcal war.
Lui ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2010, 00:06   #1096
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.080
So, Blech ist weg.

Und da 1/3 von 0:00 bis 0:05 Uhr verdrückt wurde, zählt das ja schon zum kcal Bedarf von Samstag
Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:59 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.