Verdammte Hacke, war das kalt heute morgen. Bei -10 Grad um halb sieben daher nur ne kurze Runde (5 km in 30 min) und danach sofort ab ins Hallenbad zum Schwimmtraining. Bin dort wieder aufgetaut
Im Tiefschnee zu laufen ist auf die Dauer doch etwas anstrengend und bei dem lockeren Schnee im Tal kommt man auch kaum voran.
War heute nichts mit Hügelcross oder längstem Lauf, aber letztlich doch nett
Nachdem ich nun 29 Tage in Folge gelaufen bin, laufe ich heute mal nicht
das hat was befriedigendes find ich, wenn man früh genug den Streak bricht, weil je länger man ihn hält, desto eher läuft man auch mal mit einem Miniwehwehchen (aus eigener Erfahrung) hehe
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Endlich mal wieder bei Tageslicht gelaufen - und durch eine wunderschöne Winterlandschaft. Wer dieses Jahr hier nicht in Weihnachtsstimmung kommt, hat selber Schuld!
LG, Nina
Heute morgen waren es 10km mit Sonne und viel Schnee. Da ich gestern meinen Icebug OLX bekommen habe ging das sehr gut obwohl fast alle Wege schneebedeckt waren.
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
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