Wer trainiert heute was? - Seite 132 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
05.04.2010, 14:40
#1049
Szenekenner
Registriert seit: 28.12.2007
Beiträge: 2.154
Freitag 93 km, 1250 HM, gut war´s. Samstag 60km 2000hm, heftig-monströs............ Gestern 1std locker laufen. So schwer können Beine sein......
05.04.2010, 14:50
#1050
Szenekenner
Registriert seit: 13.03.2009
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Beiträge: 157
3 h durch die Gegend gefahren.Endlich mal trocken geblieben
05.04.2010, 16:57
#1051
165km geradelt
zum Hermannsdenkmal und zurück
05.04.2010, 17:07
#1052
Szenekenner
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.583
4,5h locker geradelt. Zwar kühl aber zwischendurch kam die Sonne raus, kein Regen
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#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
05.04.2010, 17:45
#1053
Szenekenner
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.781
Zitat:
Zitat von
pXpress
Heute knapp 3 Stunden bei schönem Wetter übern Haarstrang mit Hoppel Rad gefahren. Gleich wohl noch ein Ründchen laufen.
schön war´s
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
05.04.2010, 17:45
#1054
Szenekenner
Registriert seit: 13.10.2007
Ort: Schlammbeißer
Beiträge: 1.044
2 std geradelt GA1- kühl, windig aber trocken
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Kennst du den Mythos vom Schalker Markt,
die Geschichte die dort begann.
Der FC Schalke wurde Legende,
eine Liebe die niemals endet.
05.04.2010, 17:48
#1055
Szenekenner
Registriert seit: 18.02.2009
Ort: Darmstadt
Beiträge: 343
3:45 geradelt mit Verein, durch Odenwald, 90 km, 1200 hm. Dann nach 15 min : Koppellauf 12,7 km in 1:12. (Gel vergessen, war hart!)
__________________
.... es grüßt der Alter Sack
Alex
Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt
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06.04.2010, 10:45
#1056
Szenekenner
Registriert seit: 10.01.2008
Ort: Wackersdorf
Beiträge: 581
Heute um 5:30 aufstehen und 75min gelaufen, Nachmittag ist ca. 2Std. auf dem Rad geplant
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