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Alt 28.10.2013, 11:32   #97
michaelwiechert
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Registriert seit: 25.11.2011
Ort: Potsdam
Beiträge: 67
Zitat:
Zitat von kromos Beitrag anzeigen
Andernfalls gab es hier gerade zwei Filmchen über Wintertraining 2.0, dort wird das Konzept eines Blocktrainings im Winter dargestellt, um in allen Bereichen(Ausdauer/V02Max und Kraft) dann auf einem höheren Niveau dann ins normale Training einzusteigen
welches war eigentlich der 1. Film zum Wintertraining? Wintertraining 1.0 find ich irgendwie nicht
michaelwiechert ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.10.2013, 12:31   #98
kromos
Szenekenner
 
Benutzerbild von kromos
 
Registriert seit: 01.02.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.591
Zitat:
Zitat von michaelwiechert Beitrag anzeigen
welches war eigentlich der 1. Film zum Wintertraining? Wintertraining 1.0 find ich irgendwie nicht
Der erste Film dazu war:

Wintertraining 2.0
48 Minuten
10.10.2013, Film 844

dann

Wintertraining 2.0: die Trainingsprogramme
49 Minuten
20.10.2013, Film 847

__________________
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kromos ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2013, 21:37   #99
michaelwiechert
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Registriert seit: 25.11.2011
Ort: Potsdam
Beiträge: 67
Weiß schon jemand was zur radstrecke? Ist das genau die Strecke vom 70.3? Hört sich auf der Seite noch nicht so hundertprozentig an.
michaelwiechert ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.10.2013, 21:51   #100
comi6967
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Benutzerbild von comi6967
 
Registriert seit: 26.06.2007
Ort: Binningen
Beiträge: 112
Im September fährt man nicht nach Malle um einen Ironman zu finishen , der September ist dazu geeignet im Bierkönig sich ein wenig die Beine zu vertreten, quasi als Auslaufen der vergangenen Saison
__________________
"Tja, ich muss gehen. Das wird mal ne schöne Stadt, Sweatwater." "Sweatwater wartet auf dich." "Irgendeiner wartet immer."
comi6967 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2013, 11:33   #101
michaelwiechert
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.11.2011
Ort: Potsdam
Beiträge: 67
Biermeile kann man danach ja immer noch - bei Belieben.

andere Frage - im September ist das Meer dort ja noch ziemlich warm. Ich tippe mal auf Schwimmen ohne Neo oder?
michaelwiechert ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2013, 13:18   #102
Eber
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Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
..
Ja, ich bin auch am überlegen. Ich hatte ja immer die Hoffnung auf Regensburg aber jetzt glaub ich nicht mehr dran. Regensburg wär halt fast ein Heimwettkampf für mich gewesen. Aber Malle wär bestimmt nicht schlecht.
Wenn du es finanzieren kannst und IM Regensburg stattfindet, dann mach doch einfach beide ?
So ne doppelte Quali in einem Jahr haben auch nicht viele in ihren Palmares
Ich freue mich dass es einen IM Mallorca gibt, auch wenn ich es bedauern würde in der Taperphase auf der Insel am Strand rumzuhängen statt auf dem Rad...
Sollte Regensburg abgesagt werden ist das für mich vielleicht noch 'ne Option den Herbstmarathons zu entrinnen
Eber ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.12.2013, 12:27   #103
Frank65
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.03.2009
Beiträge: 401
Die Strecken sind jetzt online...

http://eu.ironman.com/de-de/triathlo...#axzz2nuPbxlme


.... und sie gefallen mir ganz gut
Frank65 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.12.2013, 12:36   #104
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.408
das sieht sehr gut aus.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
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