interessant, dass die Frakfurter Anmeldung jetzt abhängig von Roth geworden ist. Wer in roth nicht unterkommt nimmt offensichtlich Frankfurt als Alternative.
Wenn jetzt Franfurt auch mehr reinvestiert, ziehen sie vielleicht wieder nach.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
Jetzt ist Zürich auf den Montagmorgen hype aufgesprungen und will die Welle nutzen:
Ironman Europe
You asked for it and here it is: We just opened registration for the 2014 IRONMAN Switzerland/Zurich powered by ewz on 27th July 2014! The race sold out this year and we are very much looking forward to welcome thousands of athletes in Zurich this weekend!
Jetzt ist Zürich auf den Montagmorgen hype aufgesprungen und will die Welle nutzen:
Ironman Europe
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:55 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad