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Alt 19.06.2011, 20:47   #97
PippiLangstrumpf
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Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Auch mit ohne Training ist man als Gesunder in der Lage, 5h leichten Sport am Stück zu machen, ohne dass es anschließend weh tut.
Ich hab nur gut 2 3/4 Stunden Sport gemacht und es tut trotzdem weh
Ich wollte zwischendurch auch absteigen und schieben
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2011, 20:49   #98
Hendock
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
16 Sekunden trennten mich heute von einem Podestplatz.

Naja, was soll's. Mein Platz auf dem Podest wäre eh leer geblieben, da wir wegen dem sch... Wetter direkt gefahren sind.
Hendock ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2011, 20:50   #99
kaiserswerther kenianer
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Registriert seit: 20.02.2009
Beiträge: 62
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
haste gut gefinished.
Aber ganz ehrlich:
Ich finde es ist falscher Ehrgeiz eine MD zu machen, wenn man weiß, dass es vom Training her nicht reicht.
Es gab ja auch noch VD und OD, warum haste da nicht mitgemacht?
Schlechter Trainingszustand ist natürlich relativ. Meiner war so, dass ich nicht gut die Mitteldistanz absolvieren konnte. Aber auch nicht so schlecht, dass ich es als Harakiri empfunden hätte (immerhin habe ich es ja auch ins Ziel geschafft).
Wenn ich mich heute morgen hätte anmelden können, dann hätte ich auch nicht die Mitteldistanz gewählt. Aber die Anmeldung war irgendwann im November und innerhalb weniger Stunden zu.
Da war ich halt (wie immer) in der Mitteldistanz.
Und auf die Idee, heute um einen Wechsel zu bitten, bin ich ehrlich gesagt gar nicht gekommen.
Gruß, Lars
kaiserswerther kenianer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2011, 22:28   #100
samsam
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Beiträge: 2.116
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ach, wenn man das als lockere RTF mit Einschwimmen und Auslaufen betrachtet, ist das schon ok.



Macht man halt locker. Auch mit ohne Training ist man als Gesunder in der Lage, 5h leichten Sport am Stück zu machen, ohne dass es anschließend weh tut.


Morgen bin ich evt. bereit darüber zu sprechen
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samsam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.06.2011, 19:56   #101
PippiLangstrumpf
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Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von samsam Beitrag anzeigen


Morgen bin ich evt. bereit darüber zu sprechen
Und?

Ist Euch an der Radstrecke eigentlich das Schild mit dem
"Achtung Beregnungsanlage - 2,5 km" aufgefallen?
Ich fand es SEHR passend

Ich hatte leider gerade keinen Fotoapparat dabei
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PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.06.2011, 20:04   #102
trianov
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Ort: Münster
Beiträge: 113
Hier mal mal mein Bericht von Sonntag
Am Sonntag ließ ich mich von meiner Chauffeurin nach Bocholt zu meiner ersten Olympischen Distanz in und um den Bocholter Aasee fahren. Immer wieder schauerte es auf dem Weg und dunkle Wolken wurden vom stürmischen Wind über den Himmel getrieben. Besserung war nicht in Sicht, obwohl es laut Wetterbericht eigentlich ab Mittag trocken bleiben sollte – hatte dem Wetter offenbar keiner gesagt. Ich entschied mich dann nach meiner Ankunft in der Wechselzone auch erst für den Triathlonanzug, aber schon nach wenigen Minuten war ich am Schlottern und zog den Neo über. Damit lag ich im Trend, nur zwei stramme Recken aus meiner Startgruppe entschieden sich für die Badehose – da wurde einem schon von Zuschauen kalt.
Das Wasser hatte 19 Grad, zu kalt, entschied eine Schwimmerin nach 100 Metern und trat den Rückzug an. Genau genommen war es im Wasser wärmer als draußen und bald hatte ich auch viel Platz, den ich mir nur mit zwei weiteren Schwimmern teilen musste. Während des Schwimmens fegte der Wind über den See, das Wasser kam von allen Seiten und starke Strömungen machten das Schwimmen, bekanntlich nicht meine Lieblingsdisziplin, nicht leichter. Siehe da, als ich dann aus dem Wasser kam, war noch jemand hinter mir. In der Wechselzone war alles nass. Meine Socken musste ich dann klitschnass anziehen. Blöderweise war meine Radbrille beschlagen und ich musste erst mal was Trockenes zum Wischen suchen. -
Woher nehmen und nicht stehlen?! Dann ging es aber endlich auf die Radstrecke. Diese war der reinste Windkanal. Erst mit dem Wind. So kam man locker auf fast 50km/h.
Zurück musste man dem himmlischen Kind wieder etwas zurück geben, blöder Gegenwind. Das Ganze zwei Runden.
Immerhin konnte ich ein paar schnellere Fische wieder einfangen, vielleicht lag es daran, dass es während des Radfahrens relativ
regenfrei war und Fische nicht so gut Rad fahren können.
Dann kam das Laufen, vier mal 2,5 km. Immer mal wieder öffneten sich die Himmelsschleusen, wenn man gerade etwas getrocknet war. Und der Wind sorgte dann zügig dafür, dass man wie unter einem Riesenfön wieder getrocknet wurde. Ein kleiner Smalltalk im Vorbeilaufen mit den Helfern und Zuschauern machte das Laufen wieder etwas leichter.
Trotz des Wetters war die Stimmung an der Strecke toll. Immer wieder wurden die Teilnehmer von den Zuschauern angefeuert.
Das gab mir 300 m vor dem Ziel noch mal Auftrieb und ich konnte noch jemanden überholen.
Am Ende kam ich beim meiner ersten Olympischen Distanz bei üblen Wetterbedingungen zufrieden ins Ziel.

Ein Podest kenne ich nur vom zusehen


www.vondomzudom.de
trianov ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.06.2011, 20:33   #103
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von trianov Beitrag anzeigen
Meine Socken musste ich dann klitschnass anziehen.
Um das zu verhindern, hatte ich meine Sachen auf 3 Mülltüten verteilt und hatte schön trockene Sachen - beim Radeln für ziemlich genau 50 m
Die neuen trockenen Socken beim Laufen sind bis zum Ende trocken geblieben - zumindest von außen
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PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.12.2011, 08:49   #104
Hendock
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hendock
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
Heute um 18.00 Uhr startet die Online-Anmeldung für den 25. Aasee-Triathlon 2012. Da die Veranstaltung erfahrungsgemäß immer ziemlich schnell ausgebucht ist, sollte man sich beeilen.

http://aasee-triathlon.de/

Ich werde auf der Bocholter Distanz (Kurzdistanz) starten.
Hendock ist offline   Mit Zitat antworten
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