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Alt 07.12.2017, 12:43   #1017
Ironbiest
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Herzfrequenz erfassen?
Ich verbinde meine Elite Direto per Ant+ mit dem Laptop.
Kann ich per Bluetooth meine Herzfrequenz von der Garmin Forerunner 735xt erfassen?
Oder gibt es eine Möglichkeit die Aktivitäten später zu koppeln?
__________________
Hawaii Finish 2018
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Alt 07.12.2017, 21:14   #1018
Vicky
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Zitat:
Zitat von Ironbiest Beitrag anzeigen
Herzfrequenz erfassen?
Ich verbinde meine Elite Direto per Ant+ mit dem Laptop.
Kann ich per Bluetooth meine Herzfrequenz von der Garmin Forerunner 735xt erfassen?
Oder gibt es eine Möglichkeit die Aktivitäten später zu koppeln?
Bei mir funktioniert das leider nicht. Ich habe auch ne Uhr mit Handgelenkspulsmessung. Die wird aber nicht erkannt. Habe es gerade noch mal versucht.
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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Alt 07.12.2017, 21:33   #1019
Tetze
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Zitat:
Zitat von Ironbiest Beitrag anzeigen
Herzfrequenz erfassen?
Ich verbinde meine Elite Direto per Ant+ mit dem Laptop.
Kann ich per Bluetooth meine Herzfrequenz von der Garmin Forerunner 735xt erfassen?
Oder gibt es eine Möglichkeit die Aktivitäten später zu koppeln?
Warum per BT? Die 735 kann doch sicher auch den Puls via Ant+ senden und wenn du doch eh am Laptop einen Ant+ Stick hast...?
Ich habe die 935 und kann damit problemlos den Puls an den Rechner, auf dem Zwift läuft, senden.
__________________
2019: Ok, einmal wird´s noch versucht...
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Alt 08.12.2017, 07:59   #1020
Vicky
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Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Ich habe ne VivoactiveHR. Die kann leider nur Bluetooth (was vielleicht später für Apple TV gut ist...)

Ich wollte noch etwas zur gestrigen Sendung sagen.

Ich persönlich bin der Meinung, dass man die Wattwerte drinnen / draußen nur seeeehr bedingt vergleichen kann und auch nicht sollte.

Man fährt drinnen einfach ganz anders. Da stört nichts. Drinnen kann ich - wenn ich denn fit bin - durchtreten. Draußen geht das nicht. Da ist immer irgendetwas. (so ist es bei MIR jedenfalls).

Ich trete draußen mehr Watt als drinnen, dafür aber höchst unregelmäßig. Mir bringt das Rollentraining deshalb auch extrem viel fürs schlichte Pedalierverhalten. Das überträgt sich gut auf draußen.

Also... ich will damit sagen, dass die Vergleichbarkeit der Wattwerte drinnen/draußen aus meiner Sicht nicht all zu streng genommen werden sollten. Vielleicht macht es eben doch Sinn, drinnen und draußen jeweils nen eigenen FTP Test zu fahren.

Was sagt Ihr zu dem Thema? Ich fahre ja ne "dumme" Rolle mit Wattmesser, die ich dann eben drinnen und draußen verwende. Deshalb habe ich da ein paar Vergleichswerte... Eine smarte Rolle ist gedanklich in Planung. Mir fehlt da nur die Kohle :-D
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Geändert von Vicky (10.12.2017 um 15:54 Uhr).
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Alt 08.12.2017, 08:17   #1021
tria ghost
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Beiträge: 551
Vicky - nach Möglichkeit solltest du für drinnen und draussen die gleichen Werte nehmen - im Wettkampf idealerweise ohne Störung nutzt du die dann ja auch.

Klar geht es nicht immer wegen Verkehr, Ampeln, Topographie (zu schnelle Abfahrt) aber man hat in seinen Zonen ja so gut und gerne 20 Watt Spielraum - wenn du dich da drin bewegst, ist eigentlich alles OK. BTW: bei einer smarten Rolle springt der Watt auch bissl hoch und runter, so +/- 10W beim Erg-Mode - man tritt einfach nicht 100% gleichmäßig bei x rpm - mal kurz abgelenkt, Schweiß abtrockenen etc.

Einen Extra-Test würde ich nicht machen.

Bei mir ist es egal, ob ich im Labor mit SRM, auf der Rolle (internes PM) oder auf freiem Flur(unter allerdings fast optimalen Bedingungen für eine 20-Minuten Strecke mit P1-Pedalen) den Test mache - da gibts maximal 5 Watt Unterschied (es sei denn der letzte Test liegt länger zurück)
__________________
Mein Weg zur ersten LD

Nilpferde können schneller schwimmen und Laufen als ein Mensch, deshalb setzte ich meine Stärken voll in den Radpart
tria ghost ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.12.2017, 08:22   #1022
Vicky
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Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Zitat:
Zitat von tria ghost Beitrag anzeigen
Vicky - nach Möglichkeit solltest du für drinnen und draussen die gleichen Werte nehmen - im Wettkampf idealerweise ohne Störung nutzt du die dann ja auch.

Klar geht es nicht immer wegen Verkehr, Ampeln, Topographie (zu schnelle Abfahrt) aber man hat in seinen Zonen ja so gut und gerne 20 Watt Spielraum - wenn du dich da drin bewegst, ist eigentlich alles OK. BTW: bei einer smarten Rolle springt der Watt auch bissl hoch und runter, so +/- 10W beim Erg-Mode - man tritt einfach nicht 100% gleichmäßig bei x rpm - mal kurz abgelenkt, Schweiß abtrockenen etc.

Einen Extra-Test würde ich nicht machen.

Bei mir ist es egal, ob ich im Labor mit SRM, auf der Rolle (internes PM) oder auf freiem Flur(unter allerdings fast optimalen Bedingungen für eine 20-Minuten Strecke mit P1-Pedalen) den Test mache - da gibts maximal 5 Watt Unterschied (es sei denn der letzte Test liegt länger zurück)
Für die Trainingssteuerung nehme ich drinnen und draußen die gleichen Werte. Bei mir liegen die Abweichungen, wenn man es denn überhaupt so nennen kann, tatsächlich in einem Bereich von +/- 20 Watt.
__________________
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Alt 11.12.2017, 18:38   #1023
Ironbiest
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Registriert seit: 29.12.2013
Beiträge: 247
Hab mal ne Frage zu den Sternen im Training.
Kein Stern - zu wenig Watt
Halber Stern - zu viel Watt ???
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Ironbiest ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2017, 18:42   #1024
Vicky
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Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Zitat:
Zitat von Ironbiest Beitrag anzeigen
Hab mal ne Frage zu den Sternen im Training.
Kein Stern - zu wenig Watt
Halber Stern - zu viel Watt ???
Neee... kein Stern, wenn Du Deinen Wattbereich nicht einhältst (man bekommt dann immer ne Warnung und die Wattwerte werden rot angezeigt).

Halber Stern... Du bist weitgehend in dem Wattbereich geblieben (immer +/- 20Watt) und Zwift findet es gerade soooo noch akzeptabel.

Sterne sind übrigens = Erfahrungspunkte... Kein Stern, Null Punkte, kein höheres Level.
Angehängte Grafiken
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