Danke für euren Zuspruch!
Meine Motivation bleibt wohl weiterhin verschollen, aber auf den WK am Wochenende freu ich mich trotzdem. Ich pass einfach meine Ziele nach unten an
Bis dahin taper ich schön, das kann ich eh am Besten
ich vermute dass du dein training zu einseitig gestaltest. probiers mal ein bisschen mit intervallen und ähnlichem (fahrtspiel, koppeltraining...) . immer nur im GA bereich drückt auf dauer keiner durch. aber ich vermute dass die motivation nach dem wettkampf wieder da ist
ich vermute dass du dein training zu einseitig gestaltest. probiers mal ein bisschen mit intervallen und ähnlichem (fahrtspiel, koppeltraining...) . immer nur im GA bereich drückt auf dauer keiner durch. aber ich vermute dass die motivation nach dem wettkampf wieder da ist
oder Leute suchen, die einen in solchen Phasen anschieben
so in der Art:
Man kann ja auch nicht immer gleich motiviert sein.
@ alpenfex: Na 160km bin ich bereits nach 5 Monaten Rennrad gefahren und Berge bin ich auch gut gewohnt, da fahr ich auch mal ohne Vorbereitung 2300hM. Von daher sind denke ich die 3300hM mit entspr. Vorbereitung kein Problem. Zudem setze ich mir da kein Zeitziel, sondern einfach ankommen. Und das sollte durchaus möglich sein.
@ spetraschek: Also ich hab Motivationsprobleme u. das liegt eindeutig nicht an einseitigem Training. Laufen mahc ich immer anders, da bin ich auch motiviert. Schwimmen war ich jetzt....ähm....seit 4 Wochen bestimmt gar nicht mehr außer in Stutensee beim Tria und Radln nervt mich einfach erstmal durch die Stadt zu müssen bis ich rausbin. Und dass ich fast nur noch alleine fahre.
hab gerade mal ein bisschen am anfang des forums geschaut wie das ganze da eigentlich angefangen hat, und glaube ich eine möglichkeit zur lösung des motivationsproblemes gefunden.
am anfang hat joschi_grace geschrieben:
Zitat:
Zitat von joschi_grace
Ich würde vorschlagen, wir nehmen uns ein gemeinsames Wochenziel vor, was man "mindestens" erreichen muss. Es kann ja jeder für sich entscheiden, ob er mehr machen möchte.
jetzt weiß ich halt nicht ob das jetzt noch umsetzbar ist weil doch jeder andere ziele und voraussetzungen hat. da ist jetzt noch eure phantasie gefragt.
Nur zur Info: der 3LG wird wahrscheinlich nicht mehr in dieser Form stattfinden, nachdem es dieses Jahr ein Riesen-Ärger gab, weil zahlreichen Fahrern an der schweizer Grenze die Weiterfahrt ins Engadin verweigert wurde
Wie der 3-Länder-Giro stattfindet ist mir egal. Hauptsache ein Radmarathon, Juni, Juli o. August u. mit schöner Aussicht und nicht allzuviel Zeitbegrenzung. Ama Radmarathon ist zu früh u. zu kanpp zeitlich, Alberg Giro wäre auch interessant, aber mit 148km u. 2400hM doch eher "kurz".
Den da? http://www.dreilaendergiro.at/de/strecke.html ?
Sensationelle Landschaft, aber 3300Hm auf ca. 170km sind eine Hausnummer. Die "kleine" Runde hat immernoch 2000Hm auf 135km. Das ist kein Pappenstil. Da muss man in der Vorbereitung einiges an Höhenmeter bolzen. Habe den für 2013 auch im Visier.
Mal schauen ob der nächstes Jahr überhaupt noch in seiner bisherigen Form stattfinden darf. Gab ja heuer schon ein ziemliches Hickhack.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
. immer nur im GA bereich drückt auf dauer keiner durch. aber ich vermute dass die motivation nach dem wettkampf wieder da ist 
