gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Anfänger – gemeinsam sind wir stark - Seite 1233 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Triathlon-Einsteiger > Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 25.05.2012, 22:48   #9857
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Zitat:
Zitat von Marylu_K Beitrag anzeigen
Dann mach doch mal einen Extra-Thread auf.
So habe ich jetzt hier
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.05.2012, 10:24   #9858
basti-kassel
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 24.05.2012
Beiträge: 2
ich selbst mache meine erste Voksdistanz haben aber alle distanzen im Angebot.
basti-kassel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.05.2012, 21:28   #9859
Starling
Szenekenner
 
Benutzerbild von Starling
 
Registriert seit: 22.06.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.071
Wie motiviert man sich zu Schwimmtraining? Rad und Laufen liebe ich, das ist nie ein Problem. Aber schwimmen. Dachte es wird besser mit Beginn der Freibadsaison, plantschen mag ich auch, aber anstrengendes Schwimmtraining....puhhhh...
Sollte wirklich mind. 3x die Woche gehen damit das mal was wird mit meinen 1,5km aber selbst jetzt mit Zeitdruck kommt noch kein Ehrgeiz.

Weiß nicht ob ich mich nun für die OD am 1.Juli melden soll. Käme da wohl echt als Letzte an, das will ich mir eigentl. nicht geben...
Starling ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.05.2012, 23:39   #9860
smiling_star
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.05.2011
Beiträge: 860
Warum Letzte? Was ist das für ein Wettkampf?

Geändert von smiling_star (26.05.2012 um 23:50 Uhr).
smiling_star ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2012, 14:39   #9861
Starling
Szenekenner
 
Benutzerbild von Starling
 
Registriert seit: 22.06.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.071
Erbacher Triathlon, 2010 haben da nur 26 Frauen mitgemacht. Langsamste Schwimmzeit für 1,5km war 36:56min. Und ich glaube nicht dass ich davon weit entfernt bin. Die 500m schwimme ich ja so grob um die 10min. aber man wird ja leider auch langsamer.
Starling ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2012, 19:19   #9862
vikkie
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 17.05.2012
Ort: Gießen -Darmstadt
Beiträge: 14
Also ich finde gerade das Schwimmen, weil es bei mir nicht gut klappt, ist relativ gut zu trainieren.... Weil im moment schaffe ich einfach keine 1,5 km Kraulen und da ist der ansporn doch groß die Distanz irgendwann zu schaffen..... Erbach im Odenwald? hmmm da könnte ich eigentlich auch mitlaufen, ist ja quasi um die Ecke.... Was lauft und fahrt ihr denn so für eine durchschnittliche Zeit auf 1 Km?? Nur mal so als Anhaltspunkt für mich
vikkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2012, 19:23   #9863
smiling_star
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.05.2011
Beiträge: 860
Wie meinst du das mit einem Kilometer? Jeweils volle Pulle? Also auf dem Rad hab ich null Ahnung bzw. noch nie versucht.

Starling, wer weiß wie lange die Strecke wirklich ist... kann mir nicht vorstellen, dass da nur Profis am Start sind. Also trau dich was
smiling_star ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.05.2012, 15:12   #9864
Tinchen79
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.04.2011
Ort: Ludwigsburg
Beiträge: 421
Hallo Starling,
ich hab 2011 in Erbach meine erste OD gemacht. Ich fand den Wettkampf wirklich sehr gut organisiert. Es gab eine Startgruppe für die Frauen, d.h. da sind einfach auch nicht so viele auf einmal ins Wasser gegangen, was es wirklich einfacher gemacht hat.
Ich hab mir nochmal die 2011 Ergebnisse angeschaut, und da waren schon auch einige, die 40 min gebracht haben für die 1,5km, da solltest Du also nicht total abgeschlagen sein Probier es doch einfach aus. Die Radstrecke ist auch gut zu fahren, wellig, aber keine schlimmeren Anstiege. Laufen war glaube ich sehr heiß und viel in der Sonne letztes Jahr, ich mag die Hitze nicht so, aber die Laufstrecke ist fast komplett flach und es gibt überall Schwämme etc. ich kann Dir nur empfehlen, es einfach auszuprobieren, der Wettkampf macht echt Spaß!

Liebe Grüße,
Martina
__________________
Done 2010: April Zürich Marathon, September SD Stockach
Done 2011: Mai: SD Steinheim, Juni: OD Erbach; MD Berlin (2 - 80 - 21: 5h22)
Done 2012: Mai SD Steinheim, Juni Challenge Kraichgau (6h14, ja ja, die Berge )
Done 2013: OD Immelborn (3h14, Cross-Laufstrecke ist nicht meins)
September, 70.3 Zell am See (6h04 - was eine lange Wechselzone und soooviel Regen)
Tinchen79 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:53 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.