Wie motiviert man sich zu Schwimmtraining? Rad und Laufen liebe ich, das ist nie ein Problem. Aber schwimmen. Dachte es wird besser mit Beginn der Freibadsaison, plantschen mag ich auch, aber anstrengendes Schwimmtraining....puhhhh...
Sollte wirklich mind. 3x die Woche gehen damit das mal was wird mit meinen 1,5km aber selbst jetzt mit Zeitdruck kommt noch kein Ehrgeiz.
Weiß nicht ob ich mich nun für die OD am 1.Juli melden soll. Käme da wohl echt als Letzte an, das will ich mir eigentl. nicht geben...
Erbacher Triathlon, 2010 haben da nur 26 Frauen mitgemacht. Langsamste Schwimmzeit für 1,5km war 36:56min. Und ich glaube nicht dass ich davon weit entfernt bin. Die 500m schwimme ich ja so grob um die 10min. aber man wird ja leider auch langsamer.
Also ich finde gerade das Schwimmen, weil es bei mir nicht gut klappt, ist relativ gut zu trainieren.... Weil im moment schaffe ich einfach keine 1,5 km Kraulen und da ist der ansporn doch groß die Distanz irgendwann zu schaffen..... Erbach im Odenwald? hmmm da könnte ich eigentlich auch mitlaufen, ist ja quasi um die Ecke.... Was lauft und fahrt ihr denn so für eine durchschnittliche Zeit auf 1 Km?? Nur mal so als Anhaltspunkt für mich
Hallo Starling,
ich hab 2011 in Erbach meine erste OD gemacht. Ich fand den Wettkampf wirklich sehr gut organisiert. Es gab eine Startgruppe für die Frauen, d.h. da sind einfach auch nicht so viele auf einmal ins Wasser gegangen, was es wirklich einfacher gemacht hat.
Ich hab mir nochmal die 2011 Ergebnisse angeschaut, und da waren schon auch einige, die 40 min gebracht haben für die 1,5km, da solltest Du also nicht total abgeschlagen sein Probier es doch einfach aus. Die Radstrecke ist auch gut zu fahren, wellig, aber keine schlimmeren Anstiege. Laufen war glaube ich sehr heiß und viel in der Sonne letztes Jahr, ich mag die Hitze nicht so, aber die Laufstrecke ist fast komplett flach und es gibt überall Schwämme etc. ich kann Dir nur empfehlen, es einfach auszuprobieren, der Wettkampf macht echt Spaß!
Liebe Grüße,
Martina
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Done 2010: April Zürich Marathon, September SD Stockach
Done 2011: Mai: SD Steinheim, Juni: OD Erbach; MD Berlin (2 - 80 - 21: 5h22)
Done 2012: Mai SD Steinheim, Juni Challenge Kraichgau (6h14, ja ja, die Berge )
Done 2013: OD Immelborn (3h14, Cross-Laufstrecke ist nicht meins)
September, 70.3 Zell am See (6h04 - was eine lange Wechselzone und soooviel Regen)