Anfänger – gemeinsam sind wir stark

[Lucy89]

Zitat von crema-catalana

Die Höhenmessung beim Forerunner kannst du ganz einfach ... vergessen! Die ist total ungenau.

Aber ich habs ja auch bei google maps eingegeben...irgendwie muss ich da einen Denk/Rechenfehler drin haben...

Übrigens: Ich krauk garantiert noch langsamer und noch schlechter- ich werd alle Trias diese Saison Brustschwimmen...

[trinm]

Zitat von crema-catalana

Wenn ich bei meinem "Absauf-Kraulen" ja schneller als beim Brusten wäre... Bin ich aber nicht!
Noch 4 Wochen...

kopf hoch, versuch mal langsam zu kraulen, dich zu strecken und nicht nervös zu werden, du schaffst das in 4 wochen
wichtig ist das du nach den 500m locker bist und kein sauerstoffzelt brauchst !

[chris_bln]

Zitat von crema-catalana

Die Höhenmessung beim Forerunner kannst du ganz einfach ... vergessen! Die ist total ungenau.

Mit der Software Sporttracks (http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/) und dem PlugIn "Elevationcorrection" sollten die Höhenmessangaben dann aber stimmen.

Ich muss zugeben, dass ich nur Sporttracks nutze und nicht noch das PlugIn, aber im Runnersworld-Forum wurde es empfohlen.

[Frau_Struppi]

Zitat von joschi_grace

ich habe auch so nach 50-75m keine Luft mehr... Ich weiß nicht, woran es liegt, denn Kraft hätte ich schon noch... Vielleicht atme ich generell falsch? Oder schwimme ich zu schnell? Kann man langsamer schwimmen?

Ich habe mir einen Schwimmlehrer für das morgige Training genommen. Er soll einfach mal schauen wie mein Stil so ausschaut, was ich falsch mache und mir Tipps geben. Bis zum Wettkampf am Sonntag kann ich zwar nicht viel reissen, aber es kommen ja noch welche. Schaffe die Distanzen ja locker, will nur schneller werde und richtig atmen.

PS: hab die Tage meine Tria-Klamotten ins Schwimmbad ausgeführt, mußte ja mal testen wie es sich mit denen schwimmt... waren nur Omas und Opas dort die mir gebührend eine Bahn freigemacht haben... *megagrins*

[joschi_grace]

@struppi DAs ist ja super! Da bin ich ja mal gespannt, was der Trainer sagt!

[Frau_Struppi]

Zitat von joschi_grace

@struppi DAs ist ja super! Da bin ich ja mal gespannt, was der Trainer sagt!

Das wichtigste was ich in den letzten Trainingseinheiten gelernt habe, ist unter Wasser ausatmen. Das war echt so ein Knackpunkt... seitdem kann ich mir nach der Schwimmeinheit auch wieder selbst die Schuhe zubinden

[KingMabel]

Zitat von Frau_Struppi

Das wichtigste was ich in den letzten Trainingseinheiten gelernt habe, ist unter Wasser ausatmen. Das war echt so ein Knackpunkt... seitdem kann ich mir nach der Schwimmeinheit auch wieder selbst die Schuhe zubinden

Sag ich ja

[HendrikO]

Zitat von trinm

machs ned so spannend jetzt wollen wir natürlich wissen was du gekauft hast

Sowas hier: http://www.mhw-bike-house.de/shop/sh...1/~prid672.htm