Wer trainiert heute was?

[Meik]

Gutes Stündchen Rumpfstabi im Studio und hinterher 30min locker auf´s Laufband - böse nach den 30 gestern

[irek]

heute 1:45 gelaufen, war alles dabei sonne, regen, wind...

[phonofreund]

85 km, etwas schneller unterwegs....

[hansemann]

Ruhetag

dafür jagt hier ein Einsatz den nächsten

[Schwimmbrillenvergesser]

Montag Rekom. Yoga, ein Stündchen, 15 min Laufband (mit den neuen Fivefingers, geht prima!)
Dienstag, hoffentlich (min) 5 h Bike, wenns Wetter mitmacht.....

[Hoppel]

Heute früh ein schönes Morgenläufchen mit pXpress bei tollem Vollmond, heute abend schwimmen.

[bennobulette]

Hi zusammen,

ich werde heute Abend je nach Wetter entweder ne Stunde laufen gehen oder ne Runde Kraft und Ausdauer im Fitnessstudio machen.

Grüße

[Badekaeppchen]

Ein schöner gemütlicher Lauf (1:45) bei herrlichem Sonnenschein!