Ein paar Fragen zum Triathlon

[mum]

habe nur die erste und letzte seite durchgelesen....
HOCHachtung für die geduld von euch!
wie gesagt: entweder hansy ist ein dXpp oder er verarscht euch...
ich tippe aufs zweite (zum seinem vorteil...)

Zitat von mum

habe nur die erste und letzte seite durchgelesen....
HOCHachtung für die geduld von euch!
wie gesagt: entweder hansy ist ein dXpp oder er verarscht euch...
ich tippe aufs zweite (zum seinem vorteil...)

1. vielleicht langeweile gepaart mit netter unterhaltung

2. aber ich finds auch bemerkenswert. und das spricht für das forum
da sind ja echt ne menge guter vorschläge gekommen.

[mum]

ja - sehr viel seeeeeehr gutgemeinte vorschläge -
hab' mich jetzt trotzdem kurz durchgekämpft.....mehr aus "gwunder" wie aus langeweile....;-)

[Matthias]

Zitat von hans77

aber ich lese hier ja nach dem schwimmen habe ich mir 2 kuchenstücke reingehauen dann noch 1 tafelschokolade da frägt man sich wozu er überhaupt noch trainiert man möchte doch einerseitz auch einen schönen körper bekommen...

Na du bist ja ein lustiger Vogel.
Was Essen und Körpergewicht betrifft, verrate ich dir mal ein Geheimnis: Die Natur hat die Futterverwertung leider sehr ungerecht verteilt. Wenn du zu Übergewicht neigst, nützt es dir gar nichts, sich über die Essgewohnheiten anderer Leute zu wundern. Und hier der nächste Tiefschlag: Das wird noch viel schlimmer, wenn du älter wirst. Mit 30 macht die Waage einen Satz nach oben, den nächsten mit 40, und dann geht es erst richtig los.
75 kg bei 171 cm ist für einen Ausdauersportler definitiv zu viel. Solche Muskelberge kannst du gar nicht haben, deinen Trainingsgewichten nach zu urteilen. Deine Verwandten geben dir einen schlechten Rat (Großeltern? Tanten? Weltkriegskinder?) Als Michael Jackson starb, haben auch alle Medien geschrieben, dass er mit 62 kg / 175 cm "extrem untergewichtig" war. Bullshit.

[Meik]

Zitat von Matthias

Mit 30 macht die Waage einen Satz nach oben

Nicht nur einen, ganze 2 Etagen

bin vom 1. in den 3. Stock umgezogen

Gruß Meik, leichter als vor 15 Jahren

[noam]

kommt immer darauf an zu welchem körpertyp man gehört

also ich bin auch 175 groß und habe leider einen mesomorphen körpertyp mit neigung zum endomorph

mit anderen worten ich baue wahnsinnig schnell muskelatur auf und neige bei falscher ernährung zur fettleibigkeit.

daher sind ~60 kg für mich reine utopie und würden wenn dann nur mit starken einbußen in der leistungsfähigkeit klappen


ist man hingegen ektomorph veranlangt sind die 60 kg bei gleicher größe überhaupt kein thema.

allerdings denke ich dass hier jegliche hilfestellungen via ferndiagnose wenig hilfreich sind

[Matthias]

Zitat von Meik

Nicht nur einen, ganze 2 Etagen

bin vom 1. in den 3. Stock umgezogen

Gruß Meik, leichter als vor 15 Jahren

Das kommt vom Treppensteigen.

[Meik]

Zitat von noam

mesomorphen endomorph ektomorph