X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 118 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
21.12.2006, 14:31
#937
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feder
@ René
sorry, ich konnte die Listein deinem Post nicht verwenden zum eintragen der KM - nun fehlst du leider
bidde trage doch deine km nochmal ein
??? versteh ich dies jetzt oder nicht ?? ich glaube ich verstehe es nicht
2min später .. siehe unten
aha, jetzt verstehe ich es doch, es gibt da eine Liste und ich habe sie mit Handarbeit zerstört :D
21.12.2006, 14:32
#938
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 75300 Meter Flow : 65750 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter Triarugger: 39050 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Jimmi: 30.800 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter Carlos: 27700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
21.12.2006, 15:29
#939
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Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 75300 Meter Flow : 65750 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Jimmi: 30.800 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter Carlos: 27700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
21.12.2006, 15:40
#940
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Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 75300 Meter Flow : 65750 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter Jimmi: 32.400 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter Carlos: 27700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
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Keine Panik!
21.12.2006, 18:01
#941
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Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 75300 Meter Flow : 65750 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter Jimmi: 32.400 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Carlos: 29700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
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I am trying to find myself. If I return before I get back, please ask me to wait for me.
21.12.2006, 22:23
#942
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Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 75300 Meter Flow : 68950 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter Jimmi: 32.400 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Carlos: 29700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter 400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 2x400m Kraul, 200m Brust, 200m Rücken, 10x50m Kraul Arme KB, 4x50m Kraul Beine, 200m aus
-> +3200m
21.12.2006, 23:06
#943
Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 78200 Meter Flow : 68950 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 50800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter Jimmi: 32.400 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Carlos: 29700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
I want to believe.
22.12.2006, 08:01
#944
Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Müder Joe: 87200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07) Ingo77: 80600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15) meggele: 78200 Meter Flow : 68950 Meter felix__w: 65600 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min) Peter 65000 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo)) Volkeree: 58500 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen) Timmi: 56600 Meter Umbra: 52700 Meter carvinghugo: 52100 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07) RatzFatz: 49600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM) tacis: 48900 Meter Fastforward: 42800Meter Triarugger: 42150 Meter DasOe: 40500 Meter (1.500m <27 min.) rookie2003: 40000 Meter outergate: 37.600 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06) The Grip: 33.500 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99)) fras-13: 32800 Meter Jimmi: 32.400 Meter pXpress:32100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05) FuXX: 30900 Meter Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote) strwd: 30400 Meter Backy:29900 Meter feder: 29800 Meter Carlos: 29700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07) Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth) macoio: 28500 Meter christhegerman: 27600 Meter harald m.: 27300 Meter alessandro: 27000 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07) potti: 26200 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02) Shamrock: 22900 Meter Hunki: 20600 Meter ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07) Hoppel: 18900 Meter soloist: 17600 Meter Osso: 17100 Meter carbonmaus: 16600 kletti: 16600 Meter drullse: 15300 Meter 3rd element: 14800 Meter DragAttack: 13900 Meter trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07) kampa: 13000 Meter wehaka: 12400 Meter Newbie: 10750 Meter keko: 10650 Meter PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59) jens: 9100 Meter (01.12.) Nils: 8600 Meter schmadde: 8500 Meter maggusH: 7000 Meter Bein-Godik: 6000 Meter René: 5600 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min) TriSt: 5600 Meter powermanpapa: 5000 Meter toursieger: 4500 Meter (Anfänger 15.12.06, Wasseraufnahme 2L/100m) massi: 4150 Meter janosch: 2500 Meter Natalie: 2200 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004) DragonofSOIA: 2000 Meter
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