X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 116 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
18.04.2007, 19:38
#921
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km Umbra: 1111,9 km / 1729,8 km Danksta: 1049km / 3715 km trifi70: 1045,9 km / 3418,9 km FuXX: 1020,7 km / 3052,5km Mio: 976,7 km / 3452,8 km René: 975km / 1385 km the grip: 945 km / 2.112 km Ingo77: 910 km/ 2840km alessandro: 891 km / 3.038 km rainer.c: 869 Km / 1947 Km Osso: 853 km / 1559 km felix__w 850.9km / Übertrag: 2475km tacis: 828 km / 2042 km fras13: 823 km / 939km Matthias: 786 Km / 1178 Km backy: 740 km / 1677 km carvinghugo: 736 km / 1611 km pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km JoeSlowpoke: 650,5km / 414km strwd: 584km / 1628 km Kampa: 515km / Übertrag: 0 km Hendock: 510 km / 633 km Volkeree: 496 km / 1610 km Shamrock: 479,9 km / 761,3 km Rhing: 463 km / 2047 km Gonzo: 430 km / 2297 km Fastforward:424,8 km / 1104,8 Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle) RatzFatz: 341 km / 2538km DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 245 km / 2560 km Flow : 234,1 km / 0km Monster: 65 km / 1837 km Triarugger: 60 km / 189 km März *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km) Newbie 491.1 km / 1018 km Müder Joe: 490 km / 488km Lance64: 191 km / 0 km ..erster 3-Tage-Radblock in Mallorca um 85(Rund um Sineu)+87(Eremita de Betlem)+127(Rand).. bei besten Bedingungen...so kann es weitergehen...
18.04.2007, 19:47
#922
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lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km Umbra: 1111,9 km / 1729,8 km Danksta: 1049km / 3715 km trifi70: 1045,9 km / 3418,9 km FuXX: 1020,7 km / 3052,5km Mio: 976,7 km / 3452,8 km René: 975km / 1385 km the grip: 945 km / 2.112 km Ingo77: 910 km/ 2840km alessandro: 891 km / 3.038 km rainer.c: 869 Km / 1947 Km Osso: 853 km / 1559 km felix__w 850.9km / Übertrag: 2475km tacis: 828 km / 2042 km fras13: 823 km / 939km Matthias: 786 Km / 1178 Km backy: 740 km / 1677 km carvinghugo: 736 km / 1611 km pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km JoeSlowpoke: 650,5km / 414km laufcultur: 596 km / 1671 km strwd: 584km / 1628 km Kampa: 515km / Übertrag: 0 km Hendock: 510 km / 633 km Volkeree: 496 km / 1610 km Shamrock: 479,9 km / 761,3 km Rhing: 463 km / 2047 km Gonzo: 430 km / 2297 km Fastforward:424,8 km / 1104,8 Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle) RatzFatz: 341 km / 2538km DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 245 km / 2560 km Flow : 234,1 km / 0km Monster: 65 km / 1837 km Triarugger: 60 km / 189 km März *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km) Newbie 491.1 km / 1018 km Müder Joe: 490 km / 488km Lance64: 191 km / 0 km
damit der eine oder ander nicht wieder vermutet, dass ich meine
radkm beim laufen eintrag
18.04.2007, 20:23
#923
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so - endlich wieder Internet
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
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18.04.2007, 21:42
#924
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18.04.2007, 22:16
#925
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2x20km KA Arbeit hin und rück
19.04.2007, 06:40
#926
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Umbra: 1202,4 km / 1729,8 km lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km Mio: 1188,0 km / 3452,8 km trifi70: 1102,5 km / 3418,9 km Danksta: 1049km / 3715 km FuXX: 1020,7 km / 3052,5km René: 975km / 1385 km the grip: 945 km / 2.112 km Ingo77: 910 km/ 2840km alessandro: 891 km / 3.038 km rainer.c: 869 Km / 1947 Km Osso: 853 km / 1559 km felix__w 850.9km / Übertrag: 2475km tacis: 828 km / 2042 km fras13: 823 km / 939km Matthias: 786 Km / 1178 Km backy: 740 km / 1677 km carvinghugo: 736 km / 1611 km pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km JoeSlowpoke: 650,5km / 414km strwd: 624km / 1628 km laufcultur: 596 km / 1671 km Kampa: 515km / Übertrag: 0 km Hendock: 510 km / 633 km Volkeree: 496 km / 1610 km Shamrock: 479,9 km / 761,3 km Rhing: 463 km / 2047 km Gonzo: 430 km / 2297 km Fastforward:424,8 km / 1104,8 Newbie: 418.6 km / 1493 km Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle) RatzFatz: 341 km / 2538km DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 245 km / 2560 km Flow : 234,1 km / 0km Monster: 65 km / 1837 km Triarugger: 60 km / 189 km März *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km) Müder Joe: 490 km / 488km Lance64: 191 km / 0 km
19.04.2007, 09:22
#927
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Umbra: 1202,4 km / 1729,8 km lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km Mio: 1188,0 km / 3452,8 km trifi70: 1102,5 km / 3418,9 km Danksta: 1049km / 3715 km FuXX: 1020,7 km / 3052,5km René: 975km / 1385 km the grip: 945 km / 2.112 km Ingo77: 910 km/ 2840km alessandro: 891 km / 3.038 km rainer.c: 869 Km / 1947 Km Osso: 853 km / 1559 km felix__w 850.9km / Übertrag: 2475km tacis: 828 km / 2042 km fras13: 823 km / 939km Matthias: 786 Km / 1178 Km backy: 740 km / 1677 km carvinghugo: 736 km / 1611 km Volkeree: 698 km / 1610 km pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km JoeSlowpoke: 650,5km / 414km strwd: 624km / 1628 km laufcultur: 596 km / 1671 km Kampa: 515km / Übertrag: 0 km Hendock: 510 km / 633 km Shamrock: 479,9 km / 761,3 km Rhing: 463 km / 2047 km Gonzo: 430 km / 2297 km Fastforward:424,8 km / 1104,8 Newbie: 418.6 km / 1493 km Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle) RatzFatz: 341 km / 2538km DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 245 km / 2560 km Flow : 234,1 km / 0km Monster: 65 km / 1837 km Triarugger: 60 km / 189 km März *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km) Müder Joe: 490 km / 488km Lance64: 191 km / 0 km
19.04.2007, 09:39
#928
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Umbra: 1202,4 km / 1729,8 km lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km Mio: 1188,0 km / 3452,8 km trifi70: 1102,5 km / 3418,9 km Danksta: 1049km / 3715 km FuXX: 1020,7 km / 3052,5km René: 975km / 1385 km the grip: 945 km / 2.112 km Ingo77: 910 km/ 2840km alessandro: 891 km / 3.038 km rainer.c: 869 Km / 1947 Km Osso: 853 km / 1559 km felix__w 850.9km / Übertrag: 2475km tacis: 828 km / 2042 km fras13: 823 km / 939km Matthias: 786 Km / 1178 Km carvinghugo: 764 km / 1611 km backy: 740 km / 1677 km Volkeree: 698 km / 1610 km pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km JoeSlowpoke: 650,5km / 414km strwd: 624km / 1628 km laufcultur: 596 km / 1671 km Kampa: 515km / Übertrag: 0 km Hendock: 510 km / 633 km Shamrock: 479,9 km / 761,3 km Rhing: 463 km / 2047 km Gonzo: 430 km / 2297 km Fastforward:424,8 km / 1104,8 Newbie: 418.6 km / 1493 km Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle) RatzFatz: 341 km / 2538km DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 245 km / 2560 km Flow : 234,1 km / 0km Monster: 65 km / 1837 km Triarugger: 60 km / 189 km März *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km) Müder Joe: 490 km / 488km Lance64: 191 km / 0 km
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