Wer trainiert heute was?

[Kässpätzle]

Zitat von xsuffer

ich hätt doch Regenjacke und Überschuhe anziehen sollen!

Jacke hatte ich dabei, aber die Idee mit den Überschuhen ist nicht schlecht

Jetzt weiß ich mal wieder was ich noch brauche

[Catweazle]

Training ? Heute leider nix - war mit der Family zum Einkaufen ;(
Gestern war ich im Nordbad in Darmstadt 2.1 k schwimmen. 500m davon mit pull bouy wegen der Körperspannung...

[Schwimmbrillenvergesser]

Darmstadt-Frankenstein-Steigerts-Bensheim-Nassgeweorden-Gernsheim Pfungstadt ca 69 km, 700 hm.
halbe Stunde Schwimmen Nordbad (Schulterprobleme)
Morgen: laufen, mal sehen 90 min mindestens.

[Oli68]

Gestern laufen 100 min GA1
Heute ca. 2-2,5 Std Rad (durch das Kraichgau)

[Deichman]

Heute 16 km Hochbrückenlauf....geplant waren 30 aber ich hatte keine Lust wegen "Frühling" und umgemeldet.

[janosch]

10 Km Wettkampf, hab im Moment keine Ahnung wo ich trainingstechnisch stehe ;-)

gestern 5 Stunden Rad
heute 3 Stunden Rad und wie es momentan aussieht im Regen
dann ein Päuschen von 2 Stunden und locker 1,5 Stunden Laufen
und nächste Woche Ruhewoch
ist auch dringend nötig

[kreuzundquer]

Freitag und heute je 1 Stunde Gleitschwimmen + Ein- und Ausschwimmen. Heute am Abend 1h Lauf.