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Alt 29.07.2009, 12:05   #905
neonhelm
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Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Ich denke mal die Saison ist gelaufen...
Gelaufen ist die Saison, wenn der erste Schnee fällt.

Obwohl, dann laufen ja schon die ganzen Cross-Wettbewerbe.

Du siehst, es gibt dieses Jahr noch reichlich Möglichkeiten, was zu machen.
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline  
Alt 29.07.2009, 12:18   #906
gurke
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Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Ausserdem musst du den neonhelm am 5.9 beim laufen ziehen
gurke ist offline  
Alt 29.07.2009, 14:25   #907
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Hab gestern mittag zumindest versucht zu laufen, doch nach 35 min und 5 km war ich einfach am Ende, körperlich und geistig.
Ich wiederhole mich ungern, aber:
Du bist, obwohl es Dir nicht gut ging, 5 km gelaufen! Du hast es geschafft! Du kannst dadrauf stolz sein!

Ich hab heute ca. 1 km zu Fuß zurückgelegt - ok, nur auf einem - also zählt das doch doppelt, oder?

Daß Dir das alles nicht so leicht fällt und Du nicht mal eben aus dem Nichts raus 20 km laufen kannst, ist eben so. Deine Erkrankung ist nunmal da und läßt sich (leider) nicht wegdiskutieren. Was meinst Du, was wir hier diskutieren würden, wenn das möglich wäre
Deswegen freu Dich über jede Trainingseinheit - und ich persönlich finde, daß die, die Du machst, wenn es Dir gerade nicht so gut geht, ganz besondere (positive!) Beachtung verdient haben!

So und jetzt: Kopf wieder hoch und darauf vorbereiten, den pinken Neonhelm in Köln zu begleiten! Du schaffst das!
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline  
Alt 29.07.2009, 15:46   #908
neonhelm
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
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Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Ausserdem musst du den neonhelm am 5.9 beim laufen ziehen
Shit, ich wusste, da war noch was...
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neonhelm ist offline  
Alt 30.07.2009, 16:37   #909
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Ja Claudia schimpf doch nicht direkt, ich habe verstanden...
Meine Restmission 2009 besteht darin Paulchen Panther vor mir herzutreiben...

Gestern war wieder so ein seltsamer Tag...
Nachdem ich ja die Schwimstunde bei Ute nicht geschafft habe wollte ich wenigstens ein bißchen MTB fahren.
Hab ja jetzt die tollen Lidl Schuhe und hatte am Vortag schon die neuen SPD/Bärentatzen Kombipedale montiert.

Dann noch den Trinkflaschenhalter angeschraubt, die Kette geschmiert und dann....
....saß ich stundenlang unterm Pavillion hab Kaffee gesoffen und hing wieder in meiner Endlosschleife...
Der Tag ging und nichts passierte, wie schon so oft..

Heute sollte es aberb besser werden.
Ich muß laufen sonst fang ich bald schon wieder bei Null an.
Also ab in die Schuhe und relativ locker 50 min durchgelaufen.
Mit Musik im Ohr und dem Wind der an mir zerrte hat es richtig Spaß gemacht.

Schön wars....
 
Alt 30.07.2009, 16:47   #910
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Also ab in die Schuhe und relativ locker 50 min durchgelaufen.
Mit Musik im Ohr und dem Wind der an mir zerrte hat es richtig Spaß gemacht.

Schön wars....


Wenn Schimpfen dazu führt, mache ich das noch öfter
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PippiLangstrumpf ist offline  
Alt 01.08.2009, 17:25   #911
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Der Sturzflug geht weiter....
Gestern hatte ich einen der schwärzesten Tag in diesem Jahr.
Hab den ganzen Tag im Bett gelegen und geheult, völlig kraftlos und apathisch vor mich hinvegetiert.
Abends war es dann so schlimm das Claudia mich auf dem Camping abgeholt hat. da sie sich ziemliche Sorgen gemacht hat.
Selber fahren konnte ich nicht, also steht mein Auto jetzt in Wesel rum...

Die Nacht war dann lang bis so gegen 7 heute morgen bis ich dann bis 11 geschlafen habe.
Danach ging es zwar etwas besser als gestern, aber noch nicht zumindesthalbwegs gut.
Der Juli war so was von schlimm, wie soll dann erst der November werden..

So läuft auch dieser Tag wieder an mir vorüber, sinn - und freudlos.
Hoffe das ich morgen zumindest noch mal in die Laufklamotten komme....
 
Alt 01.08.2009, 18:14   #912
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Hoffe das ich morgen zumindest noch mal in die Laufklamotten komme....

Du wirst!

Schließlich wollen wir Dich doch morgen abend dafür loben ... ich gelobe auch, dass ich mich ebenfalls überwinden werde morgen die Schuhe zu schnüren !
bleierne_ente ist offline  
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