gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer" - Seite 113 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 113 von 127 « Erste < 1363103112 113 114123 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 27.03.2015, 08:47   #897
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (98/145/8/5) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (48/105,1/3/4,6)
  3. bellamartha - (47/174,9/6/9,9) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (47/139,8/4/10,3) - ★★★★★★★★
  5. Nils - (44/113,8/5/3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (38/84,3/5/2,7)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  15. Tobi F. - (24/43,5/4/0)
  16. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******



Heut wars echt zäh,

nach dem Bauchgrimmen in der Nacht war ich mir nicht so sicher ob ich soll. Hat GöttinSeiDank ohne Spuren geklappt.
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 14:15   #898
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 596
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (98/145/8/5) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  3. bellamartha - (47/174,9/6/9,9) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (47/139,8/4/10,3) - ★★★★★★★★
  5. Nils - (44/113,8/5/3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (38/84,3/5/2,7)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  15. Tobi F. - (24/43,5/4/0)
  16. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 14:30   #899
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 596
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
... um meinen zweiten Platz zu sichern, den ich ja aber aktuell mal wieder an illdie4u abtreten musste.
Also bei mir war es heute wohl leider die letzte Einheit im März.
Hoffe Du holst Dir den zweiten Platz noch angesichts Deiner km!

VG

Daniel
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 15:41   #900
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.913
Zitat:
Zitat von illdie4u Beitrag anzeigen
Also bei mir war es heute wohl leider die letzte Einheit im März.
Hoffe Du holst Dir den zweiten Platz noch angesichts Deiner km!

VG

Daniel
Lieber Daniel,

könnte klappen! Das ist aber sehr nett und gentlemanlike, dass du mir den Vortritt lässt!

LG
Judith
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 15:42   #901
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.913
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (98/145/8/5) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  3. bellamartha - (48/178,5/6/13,5) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (47/139,8/4/10,3) - ★★★★★★★★
  5. Nils - (44/113,8/5/3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (38/84,3/5/2,7)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  15. Tobi F. - (24/43,5/4/0)
  16. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 22:23   #902
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (98/145/8/5) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  3. bellamartha - (48/178,5/6/13,5) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (48/142,0/5/12,5) - ★★★★★★★★
  5. Nils - (44/113,8/5/3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (38/84,3/5/2,7)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  15. Tobi F. - (24/43,5/4/0)
  16. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******
Faser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2015, 22:25   #903
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
Endlich schönes wetter hier in mallorca, da machts im Outdoor pool gleich mehr spaß.
Faser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2015, 06:37   #904
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (98/145/8/5) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★★★
  2. illdie4u - (49/107,1/3/6,6)
  3. bellamartha - (48/178,5/6/13,5) - ★★★★★★★★★
  4. Faser - (48/142,0/5/12,5) - ★★★★★★★★
  5. Nils - (44/113,8/5/3) -London 2016 ? - ★★★★ ★
  6. runningmaus - (39/86,3/5/4,7)
  7. PippiLangstrumpf - (37/88,6/4/5,4) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (36/68/4/0) - ★
  9. ulmerandy - (35/76,4/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
  11. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  12. schnodo - (30/48,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. kury - (24/80,9/3/7,3) - ★★
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  15. Tobi F. - (24/43,5/4/0)
  16. pablo1305 - (18/49,5/2/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Lucie - (16/54,9/3/4,5) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******


letzter Angriff auf ein Sternchen!
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 113 von 127 « Erste < 1363103112 113 114123 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:59 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.