Mein erster Halbmarathon – ein Schwein, eine Sonnenblume und Tränen im Ziel

[Thorsten]

Zitat von crema-catalana

Bevor du dann noch zum Friseur gehst, überleg' nochmal...

Die Volvo-Fahrer-Frisur kann ich dir auch umsonst verpassen . Vielleicht gibt es bei der FR ja demnächst eine Haarschneidemaschine als Werbeprämie für einen neuen Abonnenten .

Zitat von dude

Wir ignorieren das, trinken das Gatorade leer und fahen mit dem Volvo weiter zum Hallenbad.

4km Ausschwimmen.

[TriForce]

Zitat von Rather-Lutz

Meine erste 10er Laufrunde zu von Null auf 42 Zeiten war auch verdammt schnell (allerdings nicht für mich),
waren nämlich nur 7km (wie sich viiiiiel später heraus stellte)....

Interessant wie vielen das schon passiert ist. Nun meine Geschichte aus meiner Vor-Läufer-Zeit (Die nach dude's Definition bis heute anhält)

10 km Lauf bei uns im Dorf, klar als gut ausdauertrainierter "Kicker" macht man da mit. Also 5 Wochen vor dem Lauf jedes Wochenende mal die "Große Laufrunde" in Anspruch genommen. Hab ich damals mindestens auf 6.5 km geschätzt, wenn nicht sogar 6.8 .... Kam mir auch gut damit vor, weil mir ein laufehrfahrener Kollege (MA PB < 3h) Mut gemacht hat, mit dem Argument: "Ein Marathonläufer läuft ja im Training auch keinen Marathon".

Die Moral von der Geschicht' waren ein grausamer Zehner in 58 min und einige Jahre später die Erkenntnis, dass die achso große Laufrunde nur 4.7 km hat .

Achja und die zweite Moral von der Geschicht, Fußballer können Laufen nicht :D

[TriVet]

OTon;
Aufpassen mit Volvofahrern , sind nicht alles "Soz'n" (der 240er Volvo heißt in Schweden frei übersetzt "Sozialistenbüchse")

guxdu Bilderserie:

Findest Du hier:
http://www.motor-talk.de/bilder/brut...203168928.html


Schöne Hommage an den 240er Volvo:
http://www.datum.at/0206/stories/1634618/

[Triaking]

Zitat von TriForce

Die Moral von der Geschicht' waren ein grausamer Zehner in 58 min und einige Jahre später die Erkenntnis, dass die achso große Laufrunde nur 4.7 km hat .

Achja und die zweite Moral von der Geschicht, Fußballer können Laufen nicht :D

Zu deiner Geschichte und zu den ganzen anderen kann ich nur sagen, gut das es nun Google Earth, Bike-Map, etc gibt..... da kann man jede Behauptung in Nu wiederlegen und seine eigene auch Leistung ein wenig relativeren .........leider! Wer hat seinen eigenen Lauf nicht schon gerne mal schöngeredet!

Dachte sind dazu da die Inhalte des Textes auszudrücken.
Das da niemand was falsch versteht. In keinster Weise möchte ich die Leistung der Beginner schmälern und weiß genau
was es heißt, die Strecke eines HM als Anfänger zu bewältigen.
Dadurch das ich selber zig Anfänger-Kurse für Einsteiger leitete. Die meisten jedoch sehen eine viel zu große
Herausforderung in der normalsten Bewegungsform und sind extrem verunsichert was die
eigene Leistungsfähigkeit angeht. Das meine ich mit
der übermässigen "Sicherung" durch die
genannten Depots. Ein Freund von mir
läuft auch und ist mir um Längen
voraus. Und ist sehr spartanisch was das Ganze angeht. Läuft z.B in normalen Schlappen. Ohne schnickschnack und doch eine 33' auf 10