Selbst wenn's langweilig werden sollte , schon wieder neue Neo-PB: 1000 Meter in 17.15
Danach noch 1500 GA1 und zum Finale 100 in 1.23(auch PB)
Die erste halbe Stunde war ich ganz allein im Schwimmbad
Schlechtes Wetter hat halt auch Vorteile
schon wieder neue Neo-PB: 1000 Meter in 17.15
Danach noch 1500 GA1 und zum Finale 100 in 1.23(auch PB)
Wow. herzlichen Glückwunsch.
Ich war heute nochmal das SiFi-Technik-Programm schwimmen mit den 5 x 100 (2 GA1, 2 GA2, 1 WSA).
Ich hatte heute keine Uhr an und hab auf die Uhr vom Schwimmbad geguckt. Die hat zwar nen Sekundenzeiger, ist aber so ne pisselige Küchen-Uhr - also keine richtige Schwimm-Uhr.
Damit hab ich so ungefähr folgende Zeiten ermittelt:
GA1 um 1:50
GA2 um 1:40
WSA ca. 1:35
Pausen nach Gefühl - aber alle unter 1 min.
Das Wassergefühl war echt gut.
Will sagen, das Schwimmen am Sonntag könnte was werden. Wenn nur der Rest auch ginge - ich hab schon wieder ne kaputte Wade
Probleme hatte ich schon länger ein bißchen - dann 5 Tage gar nicht gelaufen und gestern ein letzter Test - und nun humpel ich durch die Gegend
Immerhin geh ich davon aus, daß an der Wade selber nichts kaputt ist sondern das vom Rücken kommt, aber heftig schmerzen tut es beim Gehen trotzdem.
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Ich war heute nochmal das SiFi-Technik-Programm schwimmen mit den 5 x 100 (2 GA1, 2 GA2, 1 WSA).
Ich hatte heute keine Uhr an und hab auf die Uhr vom Schwimmbad geguckt. Die hat zwar nen Sekundenzeiger, ist aber so ne pisselige Küchen-Uhr - also keine richtige Schwimm-Uhr.
Damit hab ich so ungefähr folgende Zeiten ermittelt:
GA1 um 1:50
GA2 um 1:40
WSA ca. 1:35
Pausen nach Gefühl - aber alle unter 1 min.
Das Wassergefühl war echt gut.
Will sagen, das Schwimmen am Sonntag könnte was werden. Wenn nur der Rest auch ginge - ich hab schon wieder ne kaputte Wade
Probleme hatte ich schon länger ein bißchen - dann 5 Tage gar nicht gelaufen und gestern ein letzter Test - und nun humpel ich durch die Gegend
Immerhin geh ich davon aus, daß an der Wade selber nichts kaputt ist sondern das vom Rücken kommt, aber heftig schmerzen tut es beim Gehen trotzdem.
Danke, die Glückwünsche kann ich Dir ja zurückgeben. Starke Zeiten, so wollt ich auch mal ohne Neo schwimmen
Viel Erfolg am Sontag
Ich wollte mich schon beschweren, dass hier ja gar nichts los ist, doch dann kam FMMT
Glückwunsch zu deinen PBs! Ich war immer noch nicht mit Neo im Wasser. Dafür bin ich heute 30min in ner Gegenstromanlage geschwommen Wir gehen seit Jahren in das Hotel und ich habe sie erst dieses Jahr entdeckt... Bisher war das Schwimmen im 11m langen Pool wenig attraktiv. Doch das heute hat richtig Spaß gemacht und kommt dem Dauerschwimmen im See doch sehr nah, da man ja auch keine Wenden hat und nur alle 3 min die Anlage wieder anmachen muss. Und arg viel monotoner wars auch nicht.
@Pippi: Wünsche dir für deinen WK viel Spaß und Erfolg! Deine Schwimmform hört sich super an Und der Rest Haut auch schon hin! Habe momentan auch wieder ein zickendes Bein Doch ich weiß bei mir auch, dass es aus dem Rücken kommt, daher ignoriere ich es, so gut es geht.
Selbst wenn's langweilig werden sollte , schon wieder neue Neo-PB: 1000 Meter in 17.15
Uiiii, was ist denn los mit dir?!
Zu meiner Schwimmform kann ich momentan gar nichts sagen, weil ich meist nur kurz und locker schwimme. Dafür baue ich ordentlich Ausdauer auf. Fahre seit Anfang April 1x pro Woche etwas länger Rad und das macht sich jetzt langsam bemerkbar. Laufen fühlt sich bei Tempo 5:30 auch schon wieder recht locker an und mein "Unterhautfettgewebe" (um es mal harmlos auszudrücken) schmilzt. Letzte Woche hatte ich 7,5h Training, diese Woche versuche ich 10. Nächste Woche schaumamal und dann ist meine Frau für 2 Wochen bei ihrer Familie in den US and A und unserer Kinder bei meiner Mutter. Das könnte für 2x 10+ Stunden Trainung reichen und ich spiele ernsthaft mit dem Gedanken, mich für Heilbronn am 13. Juni für die 2-70-15 zu melden. Zur Zeit läuft es ganz gut und eigentlich sollte ich die Chance nutzen.
Selbst wenn's langweilig werden sollte , schon wieder neue Neo-PB: 1000 Meter in 17.15
Danach noch 1500 GA1 und zum Finale 100 in 1.23(auch PB)
Die erste halbe Stunde war ich ganz allein im Schwimmbad
Schlechtes Wetter hat halt auch Vorteile
Ach Du scheisse. Da muss ich meinen Hut ziehen. Ich war heute auch wieder mal mit Neo im 50m Freibad. Hatte mich schon gefreut auf bessere Zeiten! Tja, Schoafscheiss, nix war's! Ich kann nix mehr, aber echt gar nix. Bin mit Neo kaum schneller, d.h. weniger langsam, als ohne Neo. Heißt das jetzt, dass ich mittlerweile ne akzeptable Wasserlage habe, oder waaas? Egal, die Zeiten waren grottig bis zum Gehtnichtmehr. Unter anderem 8x100m mit je 40sec Pause dazwischen in jeweils zwischen 1:45 und 1:50 (ich schätze GA1-GA2). Das ist geradezu lächerlich schlecht. Ich muss dringend wieder 3x die Woche ins Wasser. Die halbwegs annehmbare Form vom Winter ist komplett weg. Scheisse, scheisse, scheisse, sch...........
Oder lag's am 18°C kalten Wasser? Kann aber auch net sein, hatte ja den Neo an. Hmmmhhh.........
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, schon wieder neue Neo-PB: 1000 Meter in 17.15
, Freude am Sport
Starke Zeiten, so wollt ich auch mal ohne Neo schwimmen
Ich hoffe, es ist nichts passiert 
