Anfänger – gemeinsam sind wir stark

[PippiLangstrumpf]

Zitat von alpenfex

Wie steht es mit einem (oder mehreren) Gel in die Trinkflasche gequetscht und mit Wasser aufgefüllt? Mache das ab und zu beim Radlfahren. (>3h).

Ihc komm mit dem Riegel ganz gut klar. Schmeckt mir vor allem besser als die Gels ...

Zitat von alpenfex

Coole Sache, aber was soll das heissen? Du willst sagen, Dir schmerzt Dein Allerwertester? Komische Ausdrucksweise.

Hape Kerkeling/Horst Schlämmer ("Ich habe Rücken") sagt Dir nichts, richtig?

[Katinka]

Zitat von PippiLangstrumpf

Hape Kerkeling/Horst Schlämmer ("Ich habe Rücken") sagt Dir nichts, richtig?

JETZT hat es Klick gemacht... Habe die ganze Zeit überlegt

[alpenfex]

Zitat von PippiLangstrumpf

Ihc komm mit dem Riegel ganz gut klar. Schmeckt mir vor allem besser als die Gels ...

Hape Kerkeling/Horst Schlämmer ("Ich habe Rücken") sagt Dir nichts, richtig?

Doch, aber ich drücke mich in der Regel grammatikalisch korrekt aus, wenn`s geht

[Aerml]

Zitat von xsojabrockenx

@ aerml: not bad die HM zeit, glückwunsch

Danke - ´ne kleine Welt trennt mich noch von deiner Zeit , arbeite daran

Hab mir grad die Homepage von deinem Rennen gestern angeguckt, würd mich, so als RTF-Touri auch mal interessieren

[xsojabrockenx]

Zitat von Aerml

Danke - ´ne kleine Welt trennt mich noch von deiner Zeit , arbeite daran

Hab mir grad die Homepage von deinem Rennen gestern angeguckt, würd mich, so als RTF-Touri auch mal interessieren

geschwindigkeit is extrem hoch, bin mit meinem 34er schnitt im hinteren drittel. ansonsten ist die strecke schön und ganz schön was los am rand. wenn du nächstes jahr startest kannst ja bescheid geben ich bin aufjedenfall wieder da


ich hab gesäß....hat irgendnen type in der gruppe bei km120 gesagt und das is mir bisschen hängen geblieben =)

[alpenfex]

Zitat von xsojabrockenx

geschwindigkeit is extrem hoch, bin mit meinem 34er schnitt im hinteren drittel. ...

Wo und was war das?

Zitat von xsojabrockenx

ich hab gesäß....hat irgendnen type in der gruppe bei km120 gesagt und das is mir bisschen hängen geblieben =)

[Starling]

Na ihr ward ja fleißig, Glückwunsch an die WKler.

Ich habe seit Mittwoch gar keinen Sport mehr gemacht undwar dann übers WE stattdessen in Holland segeln. Hatte Laufsachen zwar dabei, aber war einfach nicht motiviert, das musste auch mal sein.
Nun noch morgen und Mi Laufen und Schwimmen und dann gehts ins "Radtrainingslager"

[Vicky]

Zitat von Starling

Na ihr ward ja fleißig, Glückwunsch an die WKler.

Ich habe seit Mittwoch gar keinen Sport mehr gemacht undwar dann übers WE stattdessen in Holland segeln.

Ach wie schön! Das muss auch mal sein Dafür gehen dann die nächsten Einheiten richtig gut

Ich war... nun ja... viel unterwegs am Wochenende. Für mich viel Training... gestern musste es schnell gehen, denn danach ging es zum Karneval der Kulturen. Ist ja quasi bei mir vor der Haustür und irgendwie jedes Jahr nett. 2 Caipis hatte ich. Heute schööööön Ruhetag



Liebe Grüße!

PS.: RTF´s gibt es hier viele. Ich hole mir die Strecken oft auf GPSies und radle oft allein. Sind mir alle noch viel zu schnell da vorn... Ich arbeite dran!