Zitat:
Zitat von xsojabrockenx
erster HM dieses Jahr und mit 1:26:02 meine PB um 13minuten verbessert. 4.Platz AK ist auch nicht zu verachten =)
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Krasse Zeit, Glückwunsch! ... welches Dope haste eingeschmissen?

13min sind ja schon ordentlich Holz
@topre:
... nur die harten kommen ... du weißt schon

nein, hast schon recht, Gesundheit/ Job is wichtiger.
Nach 40km war heut Schluss, Körper braucht Pause. Deswegen gibts jetzt statt der Schwimm-Einheit die Fussball-Konferenz
