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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 100 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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12.12.2006, 21:03
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#793
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Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 66500 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Flow : 53850 Meter
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
..wieder wegen Wasserball verkürztes Programm, nur 1500 m 
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12.12.2006, 22:18
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#794
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Szenekenner
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 66500 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Flow : 57350 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
400m ein, 600m Technik, 100m Rücken, 2x800m Kraul, 100m locker, 10x50m Kraul Arme KB, 200m aus
-> +3500m
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12.12.2006, 22:20
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#795
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triathlon-szene.de Autor
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 68800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Flow : 53850 Meter
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
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- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
u.a. 5x100 Lagen in 1:38-1:41, am Schluss 25m-Sprints. Bei den beiden schnellsten immerhin ne 16er-Zeit.
Ingo
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12.12.2006, 22:36
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#796
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Szenekenner
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-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 68800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Flow : 57350 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
Wirste etwa schon nervös Ingo ? 
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12.12.2006, 23:59
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#797
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Szenekenner
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-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 68800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Flow : 57350 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- Bein-Godik: 4400 Meter
- massi: 4150 Meter
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
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13.12.2006, 07:31
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#798
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-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 68800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Flow : 57350 Meter
- felix__w: 56800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- Bein-Godik: 4400 Meter
- massi: 4150 Meter
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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13.12.2006, 08:23
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#799
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Szenekenner
Registriert seit: 11.11.2006
Ort: Weltstadt der Küchen
Beiträge: 475
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 68800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Flow : 57350 Meter
- Peter 56900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- felix__w: 56800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- Timmi: 56600 Meter
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - fras-13: 28700 Meter
- strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- pXpress:26300 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- Hoppel: 13800 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- Bein-Godik: 4400 Meter
- massi: 4150 Meter
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
[/quote]
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"Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
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13.12.2006, 08:42
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#800
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Szenekenner
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
-- ab 16. Oktober, Summe -- - Müder Joe: 72200 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
- Ingo77: 66500 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- meggele: 63700 Meter
- Timmi: 56600 Meter
- Peter 53900 m (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Flow : 53850 Meter
- felix__w: 53800 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
- carvinghugo: 45800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Umbra: 45000 Meter
- Volkeree: 43100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- RatzFatz: 42600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- tacis: 40400 Meter
- Fastforward: 39000Meter
- DasOe: 37650 Meter (1.500m <27 min.)
- rookie2003: 33100 Meter
- Triarugger: 33000 Meter
- FuXX: 30900 Meter
- Gonzo: 30.700 Meter (PB:1:13, Ziel: < 1:10 in Lanzarote)
- The Grip: 29.600 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Klugschnacker: 28.700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
 - strwd: 27900 Meter
- harald m.: 27300 Meter
- fras-13: 26400 Meter
- outergate: 25900 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Jimmi: 25800 Meter
- Carlos: 25700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- macoio: 25300 Meter
- pXpress:25000 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- BSE: 24.700 Meter
- christhegerman: 24000 Meter
- feder: 22600 Meter
- potti: 22100 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- Backy:19600 Meter
- alessandro: 19250 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
- Hoppel: 18900 Meter
- Shamrock: 18700 Meter
- soloist: 17600 Meter
- Osso: 17100 Meter
- carbonmaus: 16600
- 3rd element: 14800 Meter
- kletti: 14.600 Meter
- trifi: 13700 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- drullse: 13100 Meter
- wehaka: 12400 Meter
- DragAttack: 11100 Meter
- Newbie: 9250 Meter
- jens: 9100 Meter (01.12.)
- schmadde: 8500 Meter
- PeterMuc: 7200 Meter
- Nils: 7200 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- keko: 5700 Meter
- TriSt: 5600 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
- Bein-Godik: 2800 Meter (PB 1.500 m 42:56 min - Ziel: Auch nächstes Jahr nicht ertrinken)
- janosch: 2500 Meter
- DragonofSOIA: 2000 Meter
[/quote]
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