100/100 Winter 2015/16

[uruman]

Heute die erste Ausfall bei mir
ich habe " Rücken" , hat mit Laufen nicht zu tun ,war ein falscher Bewegung auf der Arbeit

Deswegen, unter anderen Gründen , bleibe ich bei mein Ziel 56+/100

( 56mal bin letztes Jahr gelaufen )

[Superpimpf]

Zitat von Superpimpf

Heute erst 11/100

12 check.

Super-Morgen gehts zum Car-schon mal 200/100 erfolgreich gemacht-los85-pimpf

[FMMT]

Zitat von Superpimpf

12 check.

Super-Morgen gehts zum Car-schon mal 200/100 erfolgreich gemacht-los85-pimpf

Ich will ja nicht unken, aber kam bei Carlos danach nicht das Griechenaua?
Jedenfalls toi, toi, toi und viel Erfolg

[Superpimpf]

Zitat von FMMT

Ich will ja nicht unken, aber kam bei Carlos danach nicht das Griechenaua?

Hat er mir auch schon den Hinweis gegeben, dass er in dem Frühjahr zwar Bestzeit gelaufen ist aber danach verletzt war

Inzwischen läuft er gar nicht mehr. Das hat aber nix mit Verletzung zu tun oder mit Jucken von irgendwelchem Getier, sondern ist schlicht Faulheit

Super-das muss ich ihm gleich mal verlinken-pimpf

[Rälph]

Zitat von Superpimpf

Super-Morgen gehts zum Car-schon mal 200/100 erfolgreich gemacht-los85-pimpf

Hilfe!!!

Gruß

Rä-so langsam bekomm ich beim Lesen deiner Posts Agressionen-lph

[Superpimpf]

Zitat von Rälph

Hilfe!!!

Gruß

Rä-so langsam bekomm ich beim Lesen deiner Posts Agressionen-lph

13/100

Super-laufen, Stabi, Rolle und 8:30 fertig, jetzt nur noch Mittags vorm losfahren laufen und die erste Woche ist im Sack-pimpf

[uruman]

Zitat von uruman

Heute die erste Ausfall bei mir
ich habe " Rücken" ...

zum Glück läuft es wieder bei mir

[iaux]

Zitat von uruman

zum Glück läuft es wieder bei mir

gesundheit ist doch das wichtigste gut