Oh ja!
Vor lauter Facebook und Bloggerei hier gar nix drüber geschrieben...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Auf jeden Fall hat Hameln keine 1000 Hotelzimmer. Die Kohle ist schon bei Visa belastet, eine BestätigungseMail habe ich aber noch nicht. An dem Wochenende kann jedenfalls nichts anderes mehr kommen!
Ferienwohnung habe ich auch schon reserviert. So riesig ist das Angebot in Hameln wirklich nicht.
Eigentlich würde ich erst am Wettkampftag anreisen, aber da man die Unterlagen bereits am Tag davor abholen muss, plane ich eine Übernachtung ein.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:45 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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