Zitat:
Zitat von schoppenhauer
Oder in der Freizeit keine Winterjacke von Skinfit, Wolfskin, Mammut oder North Face tragen?
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Nee, keinen Bock mir den Allerwertesten abzufrieren.
Nicht, dass ich das nicht ständig dran arbeiten würde, aber es ist an der Zeit, das Thema wieder etwas verschärft anzugehen: Kein Junkfood, eine sehr kontrollierte Menge Zucker (völliger Verzicht führt nur zu Heißhunger und Fressattacken) und im Alltag >50% roh.
Hat aber mehr mit dem Wunsch nach mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit als mit der kirchlichen Fastenzeit zu tun.