Hallo fastrainer,
also das finde ich unnötig eng bzw. zu viel.
Die MD 4-5 Wochen vor der LD macht für mich Sinn. Aber eine KD 2 Wochen vor der LD? Was genau soll das? Willst du damit das Tapern starten? Dann fehlt dir mindestens eine Key Session mit viel längerem Rad fahren als du es für die KD oder die Tage davor machst.
Ich würde die KD entweder als Spass bischen mithüpfen oder am besten gleich stecken...
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Beim Carbo Loading gilt wie überall: no pain no gain!
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