Nike Free

[dasilva65]

Danke für eure Antworten udn Erfahrungen.

Wie sieht es eigentlich mit dem Laufstil aus? Sind die Frees da besser für Mittelfußtechnik oder Vorfuß oder Normal? Oder gibt es da keine Technik die man mit den Frees bevorzugt laufen soll?

[Ingo77]

Zitat von dasilva65

Wie sieht es eigentlich mit dem Laufstil aus? Sind die Frees da besser für Mittelfußtechnik oder Vorfuß oder Normal?

Was ist "normal"?

Auf die Hacke plumpsen kannste mit den Free's jedenfalls nicht. Die haben nämlich keine Dämpfung

[dasilva65]

Zitat von Ingo77

Was ist "normal"?

Auf die Hacke plumpsen kannste mit den Free's jedenfalls nicht. Die haben nämlich keine Dämpfung

Nun als normal würd ich mal sagen so wie wenn man geht. Da kommt man mit der Ferse auf und rollt über den Fuß ab.
Kannst es auch Rückfußtechnik oder Hinterfußtechnik nennen.

[aRa]

Nun als normal würd ich mal sagen so wie wenn man geht. Da kommt man mit der Ferse auf und rollt über den Fuß ab.

Wie du schon sagtest ist das gehen.... beim richtigen Laufen Rollst du nie über die Ferse ab und genau das soll man mit den Frees auch trainieren.