Hallo,
Wollte mich auch mal kurz vorstellen wie es hier wohl so üblich ist.
Ich muss zugeben, dass ich mich eigentlich noch garnicht als Triathlet bezeichnen darf weil ich bisher noch an keinem Wettkampf teilgenommen habe. Der Erste soll der Butzbach Triathlon dieses Jahr sein.
Zur "Vorgeschichte": Ich komme eigentlich vom Laufen diverse 10km (43:20), HM (1:40) und 3 Marathon (3:36). Mit dem sportlichen Radfahren hab ich erst letztes Jahr angefangen und mit dem Schwimmen ebenso.
Kraul hab ich mir versucht selbst beizubringen mit der Hilfe von youtube und den Filmen von Arne (danke). Gab am Anfang die üblichen Probleme (Atmung, Kraft...) aber so langsam macht es sogar Spass :-)
Bin vor 2 Wochen das erste Mal die 1000m durchgekrault und meine 500m Zeit ist bei 10:30. Hoffe möglichst bald die 10 zu knacken.
Radfahren klappt eigentlich ganz gut, denke wegen dem Laufen. Es hapert aber natürlich noch an der Kraft. Daran lässt sich aber sicherlich arbeiten, wenn ich mir die Berge (Pfälzerwald) hier anschaue.
Das Training gestalte ich nach Joe Friel's Bibel. Finde die Systematik gut und man ist trotzdem wochenweise flexibel.
Sportliche Ziele für dieses Jahr:
- 2x Sprint Distanz finishen zum Erfahrung sammeln, Zeit egal.
- FFM Marathon unter 3:30 (Steffny Plan für 3:15)
- Wenns mim Schwimmen klappt vll. ne Mitteldistanz versuchen.
- Ansonsten Spass haben und fit werden.
So, das wars. Freue mich auf die lustigen und fachlichen (endlosen) Diskussionen hier.
Gruß, hirsch
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