Hallo Hippoman,
Danke. Erfolg ist immer Relativ!
Sportlich war es für mich ein Desaster. Alles was ich mir vorgenommen hatte klappte nicht. Eigentlich wollte ich das Radfahren schon abbrechen weil mein unterer Rücken wieder mal komplett zu war. In W2 bin ich dann doch angekommen, aber konnte kaum gerade stehen. Ich bin dann los marschiert, weil ich fantastischen Zuschauer auch auf der Laufstrecke erleben wollte. Als Erfolg über sich selbst würde ich es werten, nicht aufzugeben und ein sicheres DNF irgendwie noch vor der Schroffheit ins Ziel gebracht zu haben. Für den Kopf unheimlich gut!
So jetzt noch mal das Schlafen probieren, aber ich weiß nicht wie ich mich mit möglichst wenig Schmerzen hindrehen soll?
Markus
PS: Werd die nächsten Tage noch ausführlicher was schreiben.