...Ansonsten glaube ich, dass leistungsorientierter Sport nicht gerade hilft, diese Funktionen wieder ins Lot zu bringen. ...
Das sehe ich ähnlich.
Extrem hohe Sportumfänge und reduzierte Nahrungsaufnahme haben bei mir vor vielen Jahren die Unterfunktion erst richtig schlimm gemacht.
Anfangs musste ich keine Tabletten nehmen und hatte nur eine leicht U-Funktion, von Jahr zu Jahr wurde das richtig schlimm und hat mich so behindert (müde, Krank-Gefühl) dass ich inzwischen 125er Thyronajod nehme.
Inzwischen habe ich begriffen dass eine magere Figur und viel Sport nicht das ist was zählt.
Inzwischen habe ich begriffen dass eine magere Figur und viel Sport nicht das ist was zählt.
Für jeden zählt was anderes. Ich mache gerne viel und leistungsorientiert Sport und werde damit auch nicht aufhören, zumindest nicht wegen der SD Geschichte, man weiß nie was kommt.
Hashimoto hab ich nicht, vor einem Jahr wurde ein Ultraschall der SD gemacht und da sah alles gut aus. Meine Mutter hat hashimoto, aber ich (noch) nicht.
Ich habe ja "nur" Müdigkeit, Gewichtsprobleme und unregelmäßige Zyklen, ansonsten nichts. Eine Freundin, die Ärztin ist, hat mir gesagt, dass bei Kinderwunsch ein TSH unter 1 gegeben sein sollte. Also allein deswegen muss ich irgendwann was tun.
Ich habe auch gerne viel Sport gemacht, irgendwann hat es dann mein Körper nicht mehr so toleriert.
Schade ist das schon. Aber seit 2,5 Jahren habe ich nun meinen Hund und da investiere ich liebend gerne viel Zeit. Ihn neben der Arbeit dann für den Sport auch noch stundenlang allein zu lassen (auch wenn er das problemlos macht) würde ich auch nicht wollen.
So ändert sich das Leben halt manchmal.
TSH bei 1 akzeptiert mein Hausarzt auch. Drunter nicht sagt er.
Mein Kardiologe ist davon gar nicht begeistert. So sind auch die Ärztemeinungen ganz verschieden.
In Sachen Kinderwunsch kenne ich mich da nicht aus.
Für jeden zählt was anderes. Ich mache gerne viel und leistungsorientiert Sport und werde damit auch nicht aufhören, zumindest nicht wegen der SD Geschichte, man weiß nie was kommt.
Ist ja auch gut so, dass jeder andere Schwerpunkte hat etc.
Ich habe den Eindruck, dass Du glaubst, dass mit den SD-Hormonen automatisch alles wieder gut ist.
Es funktioniert aber nicht immer nach dem "ich will" Prinzip.
Du kennst meine Geschichte - auch ich mache gern viel Sport etc, aber das Leben läuft nicht immer so, wie man das gerne hätte und in meinem Fall musste ich akzeptieren, dass der Körper bei so viel Umfang irgendwann nicht mehr mitgemacht hat. Wie sich das zeigt, kann ganz unterschiedlich sein.
Und ich kenne auch die Fälle von Frauen, die das alles ignorieren und die Folgen in Kauf nehmen. Auch das muss jeder für sich entscheiden, aber gesund ist es dann in den meisten Fallen nicht mehr.
Zum Thema Müdigkeit: Hier hat bei mir eine Ernährungsumstellung Wunder gewirkt. Thema Zucker etc.
Zum Thema Zyklus: Für mich fühlt es sich einfach gut an, dass sich diese Prozesse bei mir wieder normalisiert haben. Und auch ohne akuten Kinderwunsch - mit den Hormonen sind viele andere Dinge verbunden (Knochen etc), so dass man sich in meinen Augen schon frühzeitig darum kümmern sollte.
Bedenke auch, dass sich die Schilddrüse nur sehr langsam anpasst, das ist nichts, was sich in 2 Wochen verändert.
Davon abgesehen - Du bist eine junge, durchtrainierte Frau und kannst alles machen, was Du willst. In meinen Augen solltest Du vor allem das zu schätzen wissen und Dich auch gut um Deinen Körper kümmern, damit das so bleibt.
Davon abgesehen - Du bist eine junge, durchtrainierte Frau und kannst alles machen, was Du willst. In meinen Augen solltest Du vor allem das zu schätzen wissen und Dich auch gut um Deinen Körper kümmern, damit das so bleibt.
Manch eine Zeitgenossin muss es erst bitterlich am eigenen Leib erfahren - vielleicht kann man gewisse "Schäden" irgendwann mal nicht mehr ausgleichen oder reparieren oder sich durchkämpfen. Der Körper verzeiht viel, aber er merkt sich auch viel.
Zum Thema. Ich habe von Geburt an eine Unterfunktion und nehme seit Jahrzehnten jeden Tag eine Tablette Euthyrox (zwischen 150-225 Mikrogr.) - ich habe null Einschränkung und bin froh, habe ich sonst nichts.
Ist ja auch gut so, dass jeder andere Schwerpunkte hat etc.
Ich habe den Eindruck, dass Du glaubst, dass mit den SD-Hormonen automatisch alles wieder gut ist.
Es funktioniert aber nicht immer nach dem "ich will" Prinzip.
Du kennst meine Geschichte - auch ich mache gern viel Sport etc, aber das Leben läuft nicht immer so, wie man das gerne hätte und in meinem Fall musste ich akzeptieren, dass der Körper bei so viel Umfang irgendwann nicht mehr mitgemacht hat. Wie sich das zeigt, kann ganz unterschiedlich sein.
Und ich kenne auch die Fälle von Frauen, die das alles ignorieren und die Folgen in Kauf nehmen. Auch das muss jeder für sich entscheiden, aber gesund ist es dann in den meisten Fallen nicht mehr.
Zum Thema Müdigkeit: Hier hat bei mir eine Ernährungsumstellung Wunder gewirkt. Thema Zucker etc.
Zum Thema Zyklus: Für mich fühlt es sich einfach gut an, dass sich diese Prozesse bei mir wieder normalisiert haben. Und auch ohne akuten Kinderwunsch - mit den Hormonen sind viele andere Dinge verbunden (Knochen etc), so dass man sich in meinen Augen schon frühzeitig darum kümmern sollte.
Bedenke auch, dass sich die Schilddrüse nur sehr langsam anpasst, das ist nichts, was sich in 2 Wochen verändert.
Davon abgesehen - Du bist eine junge, durchtrainierte Frau und kannst alles machen, was Du willst. In meinen Augen solltest Du vor allem das zu schätzen wissen und Dich auch gut um Deinen Körper kümmern, damit das so bleibt.
Ist ja auch gut so, dass jeder andere Schwerpunkte hat etc.
Ich habe den Eindruck, dass Du glaubst, dass mit den SD-Hormonen automatisch alles wieder gut ist.
Es funktioniert aber nicht immer nach dem "ich will" Prinzip.
Leider nein Ich denke eher, dass sich mit SD-Hormonen nicht wirklich was ändern würde, daher habe ich ja die ganzen letzten Jahre drauf verzichtet.
Das mit dem Zuckerverzicht kann schon gut sein, gewichtsbedingt hab ich mienen Zuckerkonsum ca. halbiert und fühle mich schon echt besser. Nur abgenommen hab ich leider nicht