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Zitat von speedskater
Da muß sie für die Mission Rio nach dem 30.11.
wirklich wieder voll auf "kurz und knackig" setzen.
Hoffentlich klappt das.
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Sie hat gerade erst zwei Kurzdistanz Weltcups in Kolumbien und Cozumel überzeugend gewonnen, steckt also ganz sicher nicht in irgendwelchem tyischen Langdistanztraining.
Die Umfänge und Intensitäten unterscheiden sich in der Weltspitze kaum zwischen Langdistanz und Kurzdistanz. Lediglich der Schwimmumfang ist bei der Kurzdistanz deutlich höher und der Laufumfang dafür etwas niedriger, damit dort mehr Platz für hohe Intensitäten ist. Die Brownlees fahren 15000km Rad pro Saison. Ich glaube nicht, dass Kienle wesentlich mehr macht.
Ich sehe da für Spirig keine große Gefahr für ihre Rio-Vorbereitung. Vor London hatte sie ja auch schon ein paar erfolgreiche Ausflüge auf 70.3er-Distanzen hinter sich gebracht.