Wes‘ Brot ich ess, des‘ Lied ich sing

[la_gune]

Zitat von Statler

Herzchen, nur Gisele Bündchen ist 6 Wochen nach der Entbindung
wieder in Form.

Die hatte auch bestimmt einen Kaiserschnitt.
Den haben sie mir ja verweigert...

[voi_nam]

Zitat von Statler

Herzchen, nur Gisele Bündchen ist 6 Wochen nach der Entbindung
wieder in Form.

Zitat von la_gune

Die hatte auch bestimmt einen Kaiserschnitt.
Den haben sie mir ja verweigert...

[Statler]

Zitat von la_gune

Die hatte auch bestimmt einen Kaiserschnitt.
Den haben sie mir ja verweigert...

Dir fehlt der Trainer, der Dich zwingt Protein-Shakes zu trinken und vier Stunden Sport am Tag mit Dir macht.

[FroschCH]

Endlich seh ichs mal von vorne... Eine Woche lang nichts als Hinterrad mit Schaltwerk und rosa Zughuellen...

Edit: Da haette das Bild vom Rad reinkopiert gehoert... Anfaenger...

[hazelman]

Gerstern wäre für mich eigentlich Ligaauftakt in Kaiserslautern gewesen. Wenn ich nicht seit Gelnhausen nen fiesen Rotz mit mir rumschleppte und so leider habe absagen müssen. Als konnte ich das neue Radl mal weiter mit Anbautielen bestücken und ein paar Fotos schießen:

Die Ausgangslage:

Rahmen: 2013er Litespeed T1, Größe ML (56er OR), Di2 kompatibel. Mit 1,5 - 1 1/8 Steuerrohr und PF30 Innenlager.
Meines Wissens der erste seiner Art, der es nach Deutschland geschafft hat.

Gabel: Ratio Astrum, 360g, mit streitbarer Optik, aber unschlagbarem Preis/Leistungsverhältnis für ne 1,5-1 1/8-RR-Gabel.



Die Vernunftlenkzone:




Die mattgrauen Schönheiten fürs Getränk (vom Fremdhersteller):




Das Schaltungsexperiment (hauptsächlich, um na Chance auf sub7 zu haben):

Zitat von 3-rad

Sag mal Tim,

bist du sicher dass dein Wattmesser genau geht?

(ich bin sicher, dass meiner genau geht, da bei gleichzeitiger Nutzung von PT-Nabe und P2M mit 2 Garmin-Empfängern habe ich quasi identische Werte ~1% Abweichung max)

Weil:
die 320W in allen Ehren aber für 41km/h brauch ich die nicht, da lieg ich 30W drunter bei einer ähnlich flachen Strecke (keine Aero Laufräder)

Zitat von hazelman

Hmmm... keine Ahnung, ob es an diesem Tag 100% genau war. Was ich aber weiss, ist, dass mein SRM bei der letzten Diagnostik, die ich auf einem Cyclus2-Ergometer gemacht hab immer 10-15 Watt unter den Werten des Cyclus lag.

Zur Einheit:
Strecke:
Das ist ne 7km-Runde mit je drei 90°-Kurven, vor denen ich auf unter 30km/h runterbremsen und nach denen ich wieder auf Reinsgeschwindigkeit beschleunigen muss. Der wiegetritt schlägt dann immer, sieht man im File ja ganz gut, mit ca. 450 Watt zu Buche.

Tim, inkludierst du die Nullstellen oder nicht? Oder gibt es keine auf der Strecke?
Und sonst im allgemeinen, mit oder ohne?

[hazelman]

Zitat von 3-rad

Tim, inkludierst du die Nullstellen oder nicht? Oder gibt es keine auf der Strecke?
Und sonst im allgemeinen, mit oder ohne?

1. Auf der EZF-Runde gibt's keine Nullstellen, da wird permanent getreten.
2. Keine Ahnung, ob mit oder ohne Nullstellen! Müßte ich bei den Einstellungen des Computers gucken.

Edith meint gerade, dass Du evtl. weniger Watt brauchst, weil Du dünner bist?

Für nen 41er Schnitt brauche ich bei ~76kg aus dem Stand wohl öfters um 320 Watt: http://connect.garmin.com/activity/175663790

[sybenwurz]

Ist das irgendne Form des Protestes, dass du Bilder generell nicht verkleinert einzustellen scheinst?