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Alt 06.06.2009, 15:13   #1289
Ausdauerjunkie
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Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Wanne 38°, nach 2 Std Regenfahrt (12°)

3267 / 118:14 / 51
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 15:33   #1290
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
3980/138:25/59
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Alt 06.06.2009, 18:03   #1291
Raimund2435
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund2435
 
Registriert seit: 04.09.2008
Beiträge: 70
Über die OD (1,5+40+10) wieder die 2:30 Std mit 2:32:38 knapp verfehlt
Pers. Bestzeit um 18Sek verfehlt

Die Radzeit war OK mit 1:06:33

Die Mitteldistanz liegt mir einfach mehr.

Neuer Versuch in 2 Wochen!


update: 2.232km / 73:13 / 32
__________________
Raimund2435 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 23:00   #1292
triduma
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Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.725
4201 / 137:58 / 68
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Alt 06.06.2009, 23:13   #1293
Risin
 
Beiträge: n/a
Update:

2653/ 95:24/ 30
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Alt 07.06.2009, 14:33   #1294
Raimund2435
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund2435
 
Registriert seit: 04.09.2008
Beiträge: 70
update:

2292 / 75:08 / 33
__________________
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Alt 07.06.2009, 18:07   #1295
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Lächeln

3364 / 121:34 / 52
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Alt 07.06.2009, 18:34   #1296
Kranki
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.08.2008
Ort: Bayrisch Kongo
Beiträge: 458
Update.

Heute 61km ausgefahren nach meinem sprint tria den ich erfolgreich auf platz 6 gesamt und 1.junioren beenden konnte.

4000 / 133:39 / 47 / 44100 Höhenmeter
Kranki ist offline   Mit Zitat antworten
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