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Alt 24.05.2013, 06:48   #1857
pinkpoison
 
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Zitat:
Zitat von Sternchen* Beitrag anzeigen
Aber genug von meinem Ansatz, hier ging es ja um Paleo, wozu ich gar nicht so viel beizutragen habe.
Genau - und wenn man keine Ahnung oder Halbwissen hat, hat's noch nie geschadet, einfach auch mal die Klappe zu halten
 
Alt 24.05.2013, 09:06   #1858
su.pa
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Registriert seit: 22.02.2012
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Beiträge: 2.541
Mal ne (evtl.) blöd Frage:

kann man sich als fischessender Vegetarier eigentlich irgendwie Richtung Paleo ernähren bzw. versuchen sich anzunähern?

Ich finde Paleo durchaus interessant, werde aber (nach heutigem Stand) Vegetarier bleiben (ich weiß auch schon was Pink Poison davon hält ).

Aber es würde doch u.U. schon was bringen, sich mahlzeitenweise nach Paleo zu ernähren oder? Es ist ja auch bei Paleo soweit ich weiß nicht in jeder Mahlzeit Fleisch enthalten. Momentan ist in meiner Ernährung z.B. noch Milch und Quark enthalten, wobei ich durchaus darauf verzichten könnte. Mir mangelt es nur an Ideen...
su.pa ist offline  
Alt 24.05.2013, 09:14   #1859
TheRunningNerd
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Registriert seit: 12.04.2011
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Beiträge: 1.345
Zitat:
Zitat von su.pa Beitrag anzeigen
Mal ne (evtl.) blöd Frage:

kann man sich als fischessender Vegetarier eigentlich irgendwie Richtung Paleo ernähren bzw. versuchen sich anzunähern?
Fische gucken nicht so süß wie Kaninchen, gelle?

Aber im Ernst, denke als Pescetarier (so nennt man diese "wasch mich aber mach mich nicht nass"-Philosophie *duck*) kann man sich sogar sehr gut an Paleo annähern. Die vermeintlichen Mangelerscheinungen (Omega-3, B-Vitamine) der vegetarischen Ernährung sollten mit Fisch ausgleichbar sein (so sie denn so hochdramatisch sind, wie manche schildern, was ich bezweifle).

Einfach mal bei Google "pescetarian paleo" eingeben, da kommt einiges.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
~Scott Jurek
TheRunningNerd ist offline  
Alt 24.05.2013, 16:10   #1860
su.pa
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.02.2012
Ort: Bavaria
Beiträge: 2.541
Danke für den Tipp, da kommen interessante Links.

Zitat:
Fische gucken nicht so süß wie Kaninchen, gelle?
Im Gegenteil, Fische tun mir auch leid, vorallem wenn ich dran denke, wie die in den Aquakulturen gehalten werden oder wie qualvoll die Fischerei abläuft. Ich versuche aber viel Fisch aus heimischen Gewässern zu bekommen (also wirklich aus dem See um die Ecke von einem Fischer rausgezogen). Oder wenn ich welchen kaufe achte ich wenigstens auf diverse Labels, die einem ein gutes Gewissen haben lassen :-)

Finde auch nichts verwerfliches dran, wenn man Tiere ißt unter der Voraussetzung, dass sie artgerecht gehalten wurden. Mensch ißt Tier ist für mich ein ganz normaler Vorgang, kommt halt für mich nur nicht in Frage.

Sind denn alle Paleo-Fans dann so, dass sie auf artgerechte Tierhaltung achten? Könnte mir vorstellen, dass so was auch gerne mal unter den Tisch fällt. Bin nämlich immer wieder schockiert, wie wenig sich viele Menschen Gedanken um ihre Nahrung machen
su.pa ist offline  
Alt 24.05.2013, 16:19   #1861
TheRunningNerd
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Registriert seit: 12.04.2011
Ort: Hamburg
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Zitat:
Zitat von su.pa Beitrag anzeigen

Sind denn alle Paleo-Fans dann so, dass sie auf artgerechte Tierhaltung achten? Könnte mir vorstellen, dass so was auch gerne mal unter den Tisch fällt. Bin nämlich immer wieder schockiert, wie wenig sich viele Menschen Gedanken um ihre Nahrung machen
Sind alle X so-und-so kann man eigentlich immer mit "nein" beantworten.

Sicher gibt es Paleonen, die es für Paleo halten, Fleisch aus Massentierhaltung zu futtern, aber m.E. ist das inkonsequent. Wirklich paleo-konform dürfte eigentlich nur Fleisch von Tieren sein, die sich so ernährt haben, wie es eben die Tiere in der Steinzeit getan haben (Stichwort: Grasfütterung). Das Fleisch von mit Junk gefütterten Stalltieren ist soweit ich weiss völlig anders zusammengesetzt im Vergleich zum "Original".

Aber dazu kann der Experte Robert sicher mehr sagen, ich selbst sympathisiere nur mit Paleonen, bin aber keiner.
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~Scott Jurek
TheRunningNerd ist offline  
Alt 26.05.2013, 12:59   #1862
Sternchen*
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.04.2013
Beiträge: 61
Zitat:
Zitat von pinkpoison Beitrag anzeigen
Genau - und wenn man keine Ahnung oder Halbwissen hat, hat's noch nie geschadet, einfach auch mal die Klappe zu halten
Jo, nur dass ich halt der Meinung bin, dass es zu dem Thema kein Wissen gibt, da auf nicht belegbaren Thesen aufgebaut wird. Aber macht nix, wem es damit gut geht, dem geht es gut! Was mehr Wert ist, als sagen zu können, warum es gut ist! Wenn's dann in ein paar Monaten oder Jahren die nächste Theorie ist, na denn. Jeder Jeck ist anders und mit dem Kopf Gedanken zu machen, scheint mir immer noch besser, als gar auf nichts zu achten.
Sternchen* ist offline  
Alt 26.05.2013, 20:59   #1863
Lui
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Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von su.pa Beitrag anzeigen
Ich finde Paleo durchaus interessant, werde aber (nach heutigem Stand) Vegetarier bleiben (ich weiß auch schon was Pink Poison davon hält ).
Wieso nicht? Ich denke, wenn du dich nur von Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen ernährst, bekommst du doch alle Nährstoffe.
Lui ist offline  
Alt 26.05.2013, 21:35   #1864
photonenfänger
Szenekenner
 
Benutzerbild von photonenfänger
 
Registriert seit: 13.06.2011
Beiträge: 2.099
Vegetarier essen keinen Fisch. Und ob es PP passt oder nicht: auch Veganer bekommen alle Nährstoffe
photonenfänger ist offline  
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