KMD Ironman Copenhagen 2015

[finisher05]

Er hat erfreulicherweise noch einen "soliden" Marathon gelaufen und Gesamtplatz 3 gerettet.

[noam]

Niedrig schneller als Jan Raphael

War da irgendwas mit Verletzungspause oder so?




Was hatte Michael sich denn vorgenommen?

[Kiwi03]

Micha, Glückwunsch zum Finish.. das war sicher ne reine Kopfsache.. weia.

[noam]

Könnte mir auch vorstellen, dass es da oben im Norden derbe windig war. Hier hast auch ordentlich geblasen

[sabine-g]

Wenn Andreas niedrig (48 Jahre) 4:21h fährt kann es so schlimm nicht gewesen sein.
Frodeno oder Kienle wären wahrscheinlich 3:59h gefahren.

[Kiwi03]

Zitat von sabine-g

Wenn Andreas niedrig (48 Jahre) 4:21h fährt kann es so schlimm nicht gewesen sein.
Frodeno oder Kienle wären wahrscheinlich 3:59h gefahren.

nun ja, er ist vermutlich grad in der Form seines Lebens... wie andere in dem Alter auch..

[TriFra]

Zitat von Kiwi03

nun ja, er ist vermutlich grad in der Form seines Lebens... wie andere in dem Alter auch..

Deswegen hast du 2 LD nächstes Jahr geplant !! Du Fuchs

[reisetante]

Zitat von noam

Könnte mir auch vorstellen, dass es da oben im Norden derbe windig war. Hier hast auch ordentlich geblasen

Nö, es ging heute nur ein mildes Lüftchen, maximal Windstärke 3, aber nicht immer. Vormittags eher Windstärke 2. Dazu Sonne und eine Temperatur um 22 Grad. War perfekt.

An der Laufstrecke war auch total viel los, die Zuschauer haben einen regelrecht durch den Marathon gepusht. War eine Superstimmung! Nur die Laufstrecke war fies, mit vielen schmalen Stellen, Kopfsteinpflaster, diversen Steigungen auf die Promenade und Bordsteinkanten. Aber mir hat es eine Riesenspass gemacht.
Da ich weder talentiert noch leichtgewichtig bin und nun noch dazu Ü40, bin ich sehr froh, meine Frankfurt-Zeit von vor drei Jahren um 10 min. verbessert zu haben.

Ich wünsche allen eine gute Regeneration.