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Alt 07.05.2010, 16:48   #6297
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen


Ausgerechnet NB... Ich muss wohl den Verein wechseln. Mal die Jungs von MRC fragen.
oder barfuß laufen
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Alt 07.05.2010, 17:00   #6298
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Ey, ´nem geschenkten Barsch..usw.
NB drängt aber ganz schön auf die Märkte.
gurke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.05.2010, 17:06   #6299
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Nee, da bin ich eigen. Lieber kauf' ich mir Lunars und Mayflys, als dass ich damit rumrenne.
Die Klamotten sind bestimmt tragbar, sehen aber Scheisse aus. Trotzdem ist es fuer den Verein natuerlich gut.
__________________
@ulif | GFNY
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Alt 07.05.2010, 17:43   #6300
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Nee, da bin ich eigen. Lieber kauf' ich mir Lunars und Mayflys, als dass ich damit rumrenne.
schade, hab mich insgeheim schon auf testberichte von dir gefreut, eine neue ära des barfußlaufens hättest du vielleicht lostreten können
vielleicht überlegst du es dir ja noch mal anders

wär doch ne schöne schlagzeile:

"schnellster deutscher beim nycmara barfuß"

und dann das anschließende interview
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Alt 07.05.2010, 17:48   #6301
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Liess mal den Artikel:

http://mzungofire.blogspot.com/2010/...-barefoot.html

Ich bin Fan von Minimalismus, aber fuer Wettkaempfer scheinen Schuhe die bessere Wahl. Nur duenn und leicht muessen sie sein!

Das Interview wuerde kurz ausfallen: "I'm just a fucking age grouper. Whatcanyoudo?"
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.05.2010, 17:56   #6302
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
das bild sieht schon ein wenig gruselig aus, die blanken füße so ohne beine dran.


so, jetzt erst mal weiterlesen
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Alt 08.05.2010, 16:30   #6303
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Ueber den 5k sprechen wir lieber nicht. Das Outfit war mit Abstand das Beste dran. Nur so viel: die Beine waren noch matt vom 10 miler und der Kopf hat daraufhin schnell zugemacht. 16:18.

Jetzt wird erstmal trainiert und nicht gewettkaempft. Am 8.5. lauf' ich die doppelte Distanz im gleichen Tempo.

Versprochen.
Zum Glueck war das nur ein Versprechen mir selbst gegenueber. Heute ging wieder gar nix. Erste Meile noch in 5:20, das war ok, aber die zweite war schon 5:25 und hat dabei zu sehr wehgetan. Und von da an wurde es nur schlechter. Der Kopf hat eine Zeit jenseits der Qualinorm fuer die Club Champs (33:30) nicht akzeptiert, also bin ich raus. Hatte keinen Sinn.

Gruende warum es nicht lief:

1. Kopf. Wenn man nicht 100% bereit ist, diese Schmerzen auszuhalten, dann geht es in die Hose. Bei einem Tria kann man sich auch mal einen Augenblick haengen lassen. Ein 10er ist zu kurz dafuer.

2. Gewicht. Da muessen nochmal 1-2 Kilo runter.

3. Anspruch und Wirklichkeit scheinen im Moment auch ein wenig zu klaffen.

Jetzt steht erstmal die schon lange geplante Pause an. Club Champs in San Fran lass' ich ausfallen. Ich hab' mir eine Qualichance gegeben (heute) und wollte es davon abhaengig machen. Dabei bleibt's auch.

Die Pause ist eine Wettkampf-, aber keine Trainingspause. Im Mai kommt das Rad vermehrt zum Einsatz. Gelaufen wird weiterhin, nur eben nicht gewettkaempft.


Geplante Wettkaempfe:

11.07. Boilermaker 15k in Utica (NY)
17.07. Run4CentralPark 4M
07.08. Beach-to-Beacon 10k
21.08. Harlem 5k
26.09. 5th Avenue Mile

07.11. NYC M
oder
05.12. Fukuoka M

Ich hab' im Moment so das dumpfe Gefuehl, dass mir die schwere NYer Strecke mittlerweile liegt. Will heissen: ich weiss gar nicht ob ich auf flach schneller waere. Oder zumindest woanders. Die Motivation hier in NY ist einzigartig.
Mi/Do lief ich mit Nikopol, der eine Woche hier war. Er war schwer erstaunt wie bergig es hier zugeht. Er meinte, dass meine 2:33 ja wohl eine 2:28 sei. Glaub' ich nicht fuer mich. 2:31 vielleicht. Vielleicht...

Angemeldet bin ich fuer NY und anmelden werde ich mich auch wieder fuer Fukuoka. Sollte NYC zB das Wetter nicht mitspielen (zu warm), werde ich es locker angehen lassen. Ich versau' mir nicht den PB Versuch mit einem Waermemarathon.
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.05.2010, 16:50   #6304
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
...
2. Gewicht. Da muessen nochmal 1-2 Kilo runter.
.....
Vielleicht kannst du ja hier dazu was lernen .

Oder ist das eh dein Foren-Troll-Account
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
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