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Alt 06.11.2009, 13:34   #4145
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von Stefan Beitrag anzeigen
Ich habe es aufgegeben "Nichtfreaks" nachvollziehbar sowas erklären zu wollen. Wer nie Sport in einem gewissen Grenzbereich betrieben hat, kann viele Dinge nicht nachvollziehen können, weil sie nicht mit Worten erklärbar sind.
Ganz klar. Ist ja auch kein Problem. Schwierig ist es halt, wenn einem Maratonnis zur Leistung gratulieren, mit der man voellig unzufrieden ist, weil man zB statt 2:49 nur 2:55 gelaufen ist. Da kostet es dann schon Ueberwindung zu Lachen und zu sagen "Danke!".
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2009, 13:40   #4146
bjhe
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Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Ganz klar. Ist ja auch kein Problem. Schwierig ist es halt, wenn einem Maratonnis zur Leistung gratulieren, mit der man voellig unzufrieden ist, weil man zB statt 2:49 nur 2:55 gelaufen ist. Da kostet es dann schon Ueberwindung zu Lachen und zu sagen "Danke!".
Das Gefühl kenne ich jetzt nach Frankfurt auch
bjhe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2009, 13:42   #4147
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Bei deinem Zielbild überkommt mich ein spontaner Fütterungsreflex!

Geiles Rennen, geiler Bericht, geniale Dialoge!

Auch wenn´s mit <2.30 nix geworden ist.


Das mit dem Magen könnte auch von mir sein. Erscheint mir halt abstellbar, ich mache das aber auch noch nicht so lange und denke, daß ich mit dem "richtigen Futter" keine Magenprobleme mehr haben könnte. -> Malto scheint bei mir zu helfen.

Im Prinzip hast da uber Recht mit der Aussage.
Die Zielzeit ist die Zielzeit.
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Alt 06.11.2009, 13:58   #4148
weihnachtsmann_s
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Beiträge: 966
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen

Nach 2:34 im Vorjahr war 2:32 mein Ziel. Ich wusste, dass 2:30 zu hoch gegriffen sind. Aber sag' das mal einem Nichtfreak! Ich hab' daher nur noch "2:30" gesagt. Was sind schon vier Minuten, nicht wahr?


tja das sind immerhin 5,7 sec auf einen km das ist schon brutal in dem bereich.

und das es da ein schmaler grad ist in dem sich der körper bewegt ist mir sicherlich auch klar.

die frage war einfach nur ob es das erste mal war oder ob es an der ernährung gelegen hat?


ich bin sicher das du die 2:30 noch brechen wirst.
__________________
klick mich
weihnachtsmann_s ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2009, 14:17   #4149
bjhe
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Ort: Sauerland
Beiträge: 634
Zitat:
Zitat von weihnachtsmann_s Beitrag anzeigen
ich bin sicher das du die 2:30 noch brechen wirst.
Wenn es nicht gerade NY sein muß würde ich sogar tippen auf Anhieb!?
bjhe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2009, 14:29   #4150
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von weihnachtsmann_s Beitrag anzeigen
die frage war einfach nur ob es das erste mal war oder ob es an der ernährung gelegen hat?
Wie bereits gesagt hab' ich mich beim Ironman immer extrem damit geplagt. Bei meinem letzten Kona hab' ich 42km lang gekotzt und mich in 3:25 durchgeschleppt.
Da weiss man heute auch schon ein wenig mehr als noch vor 10 Jahren. Wenn ich daran denke, dass wir uns am Vortag einen Kanister Wasser hingestellt haben, der bis zu Abend wegsein musste. Schoen alles rausgeschwemmt. Das war state of the art!

Wenn ueberhaupt, dann hab' ich vor dem Marathon zu wenig getrunken (am morgen vll. 1,2l?). Dazu ein Bagel mit Honig, mehr nicht. Im Rennen dann drei Gels und ab und an Wasser (nur jede dritte Verpflegung ein Schluck. Das war alles so wenig, das kann es nicht gewesen sein.
__________________
@ulif | GFNY
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Alt 06.11.2009, 14:34   #4151
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen

Auch wenn´s mit <2.30 nix geworden ist.
Nochmals: das war nie realistisch und daher nie angepeilt!
Meine HM PB ist noch immer 1:14:01. Waere am Sonntag fast PB gelaufen (1:14:25).
__________________
@ulif | GFNY
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Alt 06.11.2009, 14:36   #4152
Mosh
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Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 1.096
Also mir zeigen die Bilder vor allem eins: da ist einer, der weiß was zu tun ist um ein Ziel zu erreichen.

Saubere Arbeit, Dude

Und die 2:32 dann vielleicht ja in 2011
Mosh ist offline   Mit Zitat antworten
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