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Alt 06.07.2009, 16:52   #2953
Skunkworks
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Beiträge: 5.448
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Ich war auch zu kurz dort, um in irgendeiner Weise davon zu profitieren. Das war aber auch nie die Idee und ist mir schnurzegal.
Laufen auf 2.500m Hoehe ist in jedem Fall ne fiese Sache.
Ja da meint man, man ist alt...

Hast du dich über das Höhentraining insgesamt mit den Leuten unterhalten? Wenn ja, was ist den aktuell für ein Konzept angesagt: Live high-Train high oder Live high-Train low?
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Alt 06.07.2009, 17:08   #2954
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Die finden das alle super. Manche pennen dazu noch im Hoehenzelt.
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@ulif | GFNY
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Alt 06.07.2009, 17:30   #2955
Corki
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 29.01.2007
Ort: Lemgo
Beiträge: 623
War mir schon klar das eine Woche nix bringt, außer guter Laune!
Und das ist ja die halbe Miete.

HT ist glaube ich vor allem wohl eine Kopf Sache. Andere Umgebung, schöne Landschaft!!! viele Sportler vor Ort die alle auf hohem Niveau trainieren. Vor allem in den Mekkas Boulder, Flagstaff, St. Moritz, Font Romeu etc.
Bei manchen funktioniert das, bei anderen nicht. Ich habs noch nie ausprobiert. Ist auch eine Zeit- und Kostenfrage.

btw. ich kann Falk mal fragen, was der zu St. Moritz sagt. Ist glaube gerade da...
__________________
"We do it ´cause we love it." (Ungerman)

http://clemenscoenen.blogspot.com/
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Alt 06.07.2009, 19:04   #2956
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Beiträge: 19.259
Ja, Falk treibt sich dort herum.
Ich weiss echt auch nicht, was es bringt. Vielleicht ist es einfach nur psychologisch gut wieder runterzugehen und einen bumms zu haben. Mir wuerde eher beim Laufen ein Training in WK-Intensitaet fehlen. Wenn Du im 10k Tempo laeufst, hast Du 5k Intensitaet. Nur Sprinten ist - sogar fuer mich - spuerbar leichter!
__________________
@ulif | GFNY
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Alt 08.07.2009, 03:14   #2957
dude
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Liveuebetragung Gedenkfeier MJ am Times Square

Anfangs war es erschreckend leer. Lag eventuell am kurzen Regenschauer. Dafuer hatte ich mal wieder einen "New York moment", als ich interviewt wurde. Das Maedel der NY Post hatte die Kamera in der Hand und ich hielt mein Mikro selber. Jeder NYer wird einmal jaehrlich interviewt. Und jeder NYer liebt es sich selbst reden zu hoeren, "chatty" eben.

Mein Gelaber war dann aber wohl eher nutzlos:
http://www.nypost.com/video/?vxSiteI...&vxBitrate=300



(Meine iPhone-Kamera und der Videoscreen laufen auf unterschiedlicher Frequenz oder sowas.)

Die Medien waren jedenfalls fleissig vertreten:



Wenigstens ein Moonwalker tauchte auf. Insgesamt recht enttaeuschend.





Danach hab' ich noch eine Bekannte auf Maloche besucht. Sie arbeitet in der Modebranche und hat mich in die Sommer 2010 Kollektion (Damen) eingeweiht. Hippie-style, mehr verrate ich nicht. Keine PNen Ihr Damen!

Jedenfalls hat sie ein laessigen Ausblick aus ihrem Buero im 40. Stock, u.a. auf den Times Square, wo man den Haufen MJ-Juenger sieht:





Home, sweet home. Dritter Tag, wieder voll akklimatisiert.
__________________
@ulif | GFNY

Geändert von dude (08.07.2009 um 03:22 Uhr).
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Alt 08.07.2009, 21:53   #2958
dude
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Beiträge: 19.259
Reden BikeSnobNYC ist diese Woche wieder in Topform

Furthermore, Cavendish not only won stage 3 (or stage 2 in the old system), but he did so in high style:



As far as Cavendish's victory salute goes, I believe the most common interpretation is that he's thanking his team for making his victory so easy that he was able to "phone it in." However, there are some other intriguing possibile meanings as well, among them:

--He's saying: "Who's on the phone? Victory? Why, yes, I'll take that call."

--He's saying: "Who's on the phone? Losing? Sorry, I'm afraid you've got the wrong number. Cadel doesn't live here."

--He's miming making prank calls to Scottish phone sex lines. (This link is only unsafe for work in Scotland; elsewhere it's completely indecipherable, as the Scottish accent is effectively self-censoring.)


[...]




Yes, the E-Class actually "observes 70 different data points" to figure out if you're falling asleep. I'd love to know what those data points are. "Drooling? Check. Rapid Eye Movement? Check. Semi-erection? Check. Sound the alarm!" Hopefully all 70 datapoints must be satisfied before the alarm goes off, though, since I'm sure the average Mercedes owner will often either drool or exhibit a semi-erection when admiring his reflection in a storefront window while waiting at a red light, and a booming German voice shouting "Achtung!" (with accompanying video, since there's also a "visual" reminder) would be quite embarrassing. Also, it's interesting that the alarm also sounds when you text. I guess that means we've officially reached the point where texting is considered an involuntary activity and we can no longer be held responsible for doing it.


[...]


We're not even through the first week of the Tour de France, but I can already say that this year's edition will go down in history as signifying the dawn of a new era in professional cycling. Yes, much as Greg LeMond says that the advent of EPO changed the speed of the peloton, the potent media pot belge of 27 hours a day of Versus coverage, Lance Armstrong's comeback, and Twitter now means that no aspect of the Tour de France goes unseen and that we have now officially entered the age of nano-coverage.

Hey, don't get me wrong--frankly, I'm enjoying the antics. For example, thanks to Lance Armstrong's celebrity status and his flambullient Twittering, we get to watch him do schtick with Ben Stiller:



Not only that, but because George Hincapie is friends with Lance Armstrong and is also a member of the Twitterati (or a Twit-tard if you're one of those anti-Twitter people) we learn that Stiller also took some time to swing by and "rub one out" on the Columbia team bus:



At least, that's what I assume we are to infer from this Tweet:

__________________
@ulif | GFNY
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Alt 10.07.2009, 20:28   #2959
Kampa
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Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Hessen
Beiträge: 1.542
Zitat:
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Und wenn wir schon in guter Laune sind, Freitag ist es so weit!



Friday, July 10, 2009
12:30 p.m. Hammer Throw men final
Hammer Throw women final
4:00 Pole Vault men final
Triple Jump women final
Javelin Throw men final
Shot Put women final
4:20 100m Hurdles women 1st round
4:40 110m Hurdles men 1st round
5:00 100m women 1st round
5:20 100m men 1st round
5:40 800m women final
5:55 800m men final
6:15 400m women semi-final
6:30 400m men semi-final
6:45 Pole Vault women final
Triple Jump men final
Javelin Throw women final
Shot Put men final
6:50 100m women semi-final
7:05 100m men semi-final
7:20 1500m women final
7:40 1500m men final
8:05 200m women 1st round
8:20 200m men 1st round
8:45 10,000m women final
9:30 10,000m men final

Die Meldeliste fuer 10000 ist bislang leider eher duenn:

Men's 10000m Qual. Mark Entry

John Roberts Nike Central Park Track Club 14:48.83* qualified
Joseph Gray Club Northwest 29:30.32 qualified
Carl Dambkowski Nike Central Park Track Club 31:06.52 qualified
Daniel Smith Greater Boston Track Club 32:08.46 qualified
Ioannis Papadopoulos Greater Boston Track Club 32:21.46 qualified
Morgan Seybert Athlete's Foot New Balance 32:57.00 qualified
Ulrich Fluhme Nike Central Park Track Club 33:18.00 qualified
Jonathan Wyss Richmond Track & Field Club NT open
David Bedoya Greater Boston Track Club 8:41.29* open
Sesar Figueroa On the Run Racing Team 14:46.00* open
Jason McCullough Kansas City Smoke 30:56.30 open
Aaron Davidson Kansas City Smoke 32:33.44 open
Aaron Hohn Kansas City Smoke 32:40.12 open
viel Spaß heute abend
und fahr auf dem Heimweg nicht wieder über irgendwelche 10spurigen Brücken
__________________


That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2009, 20:42   #2960
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Danke!
Seit heute weiss ich wenigstens, warum ich schon die ganze Woche neben der Spur laufe: ich kaempfe gegen eine Erkaeltung. Nu ja, wird schon passen. Und ich dachte schon ich werde nervoes vor Wettkaempfen auf meine alten Jahre. Nochmal Glueck gehabt.
__________________
@ulif | GFNY
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