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Alt 10.11.2010, 17:28   #9113
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.183
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen

Progression:
1996 Goeppingen 3:30
1996 Leinfelden 3:12 (?)
1996 Schwarzwald 3:03
1997 Kandel 2:56
1999 Russi 2:52
Dann keine Marathons bis 2003.
Ab hier alle, ausser Trainingsmarathons
2003 Mailand ca. 2:39:30
2004 Rom DNF
2004 FFM 2:51?
2004 Mailand ca. 2:39:50
2005 Duesseldorf 2:37:59
2005 Basel 2:48
2005 NYC 2:58
2006 NYC 2:46
2007 Boston 2:45
2007 Berlin 2:39
2008 London 2:37:13
2008 NYC 2:34:21
2009 NYC 2:33:31
Leichte Ungenauigkeit im markierten Bereich: FFM 2004 weiß das weise nichts vergessende Internet so:
Fluhme, Uli (GER) ASC Konstanz 30 02:49:54

http://www.frankfurt-marathon.com/re...004/search.php
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:31   #9114
Gonzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Gonzo
 
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 995
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Progression:
1996 Goeppingen 3:30
1996 Leinfelden 3:12 (?)
1996 Schwarzwald 3:03
1997 Kandel 2:56
1999 Russi 2:52
Dann keine Marathons bis 2003.
Ab hier alle, ausser Trainingsmarathons
2003 Mailand ca. 2:39:30
2004 Rom DNF
2004 FFM 2:51?
2004 Mailand ca. 2:39:50
2005 Duesseldorf 2:37:59
2005 Basel 2:48
2005 NYC 2:58
2006 NYC 2:46
2007 Boston 2:45
2007 Berlin 2:39
2008 London 2:37:13
2008 NYC 2:34:21
2009 NYC 2:33:31

Interessant.

Wo kam denn
a) der Sprung von 1999 auf das sub2:40er-Niveau her?

und
b) der "Rückfall" ca. 2005-2007?
Gonzo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:31   #9115
Weichei
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 108
Zitat:
Zitat von kullerich Beitrag anzeigen
Leichte Ungenauigkeit im markierten Bereich: FFM 2004 weiß das weise nichts vergessende Internet so:
Fluhme, Uli (GER) ASC Konstanz 30 02:49:54

http://www.frankfurt-marathon.com/re...004/search.php
Genau, da hab ich dich auf den letzten 2 Kilometern überholt; du wolltest - glaube ich - 2:35 versuchen.
__________________
Erschreckend! 93,65% der Deutschen können nicht richtig sächsisch!
Weichei ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:34   #9116
alex1
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.08.2008
Ort: NRW
Beiträge: 1.227
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
(...)
Und so toll eine 2:42 fuer manchen klingen mag, man muss auch mal sagen koennen, dass so eine Leistung halt Scheisse fuer einen 2:33 Laeufer ist. Haendchenhalten koennen wir gerne im Kindergarten. Fuer mich ist im Sport nicht "everybody a winner" oder "war doch nicht so schlecht". Bitte nicht falsch verstehen, ich weiss, es ist gut gemeint und ich Danke Dir dafuer.

Eines kann ich Euch versichern: ich bin mein haertester Kritiker und werde meinen eigenen Anspruechen im Sport quasi nie gerecht.
Beim ersten Punkt gebe ich Dir völlig Recht. Sportliche Leistung ist immer realtiv, für Dich ist die 2:42h eine schlechte Zeit. Punkt.

Der zweite Punkt ist schwierig. Ich habe das gleiche "Problem", wenn auch auf niedrigerem sportlichen Niveau. Das ist eigentlich schade, wenn man seine - objektiv betrachtet - vernünftigen sportlichen Leistungen nicht feiern oder genießen kann, weil man a) immer einen Makel entdeckt oder b) schon an das nächsthöhere Ziel denkt. Die Umwelt guckt dann häufig etwas irritiert. Das ist das harte Los der Perfektionisten.


Zitat:
Zitat von Kampa Beitrag anzeigen
(...)
btw: was passiert eigentlich, wenn Du Dein persönliches Ziel erreicht hast - wirst Du dann Fischer oder liegst Du eine Woche auf dem Rücken, mit dem fetten Grinsen im Gesicht und läßt Dir Magaritas servieren?? Läßt Du Dir Deine PB unter die Fußsohle tätowieren oder oder oder...
Das ist leider einem Perfektionisten nicht vergönnt, ein neues Ziel muss her.
alex1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:35   #9117
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von Gonzo Beitrag anzeigen
Wo kam denn
a) der Sprung von 1999 auf das sub2:40er-Niveau her?
Ist das nicht offensichtlich? Vier Jahre Training. Halt nur Ironman gemacht (94. in Kona und 8:59 in Brasilien).

Zitat:
b) der "Rückfall" ca. 2005-2007?
Du bist scheints noch nie in Boston und NYC gelaufen.

Zitat:
Zitat von Weichei Beitrag anzeigen
Genau, da hab ich dich auf den letzten 2 Kilometern überholt; du wolltest - glaube ich - 2:35 versuchen.
Yup, da bin ich auch schon bei 28 oder so hopps gegangen und in FFM muss man ja irgendwie wieder zum Start zurueck.
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:36   #9118
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Gonzo Beitrag anzeigen
Interessant.

Wo kam denn
a) der Sprung von 1999 auf das sub2:40er-Niveau her?

und
b) der "Rückfall" ca. 2005-2007?
ich schätze mal
a) gezieltes lauftraining

b) schwere strecke

edit: too late
  Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:41   #9119
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von alex1 Beitrag anzeigen
Das ist eigentlich schade, wenn man seine - objektiv betrachtet - vernünftigen sportlichen Leistungen nicht feiern oder genießen kann, weil man a) immer einen Makel entdeckt oder b) schon an das nächsthöhere Ziel denkt.
Doch, doch, ich freu mich schon ueber persoenlich Erfolge. Das Erreichen meiner Ziele im Triathlon hat mir auch den Abschied vom Ironmanwahnsinn erleichtert (sag' niemals nie, aber ich bin immerhin seit 2002 IM frei).

Zitat:
Das ist leider einem Perfektionisten nicht vergönnt, ein neues Ziel muss her.
Und das ist ja auch (ueber-)lebenswichtig, solange die Ziele a) halbwegs realistisch sind und b) nicht (selbst-)zerstoererisch.
Gegenbeispiel waere der 45-jaehrige, der seinen Jugendzeiten sprichwoertlich hinterherrennt und der Familienvater, den die Kinder nicht kennen, da er nur auf dem Rad sitzt.

Der Trick und die Herausforderung besteht fuer alternde Sportler doch darin, zum einen altersgerechte sportliche Ziele, als auch sinnvolle Ziele ausserhalb des Sportes zu finden.
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2010, 17:42   #9120
Gonzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Gonzo
 
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 995
zu a) o.k.

zu b) stimmt, NYC noch nie gelaufen, aber so ganz paßt es ja doch nicht:

2005 Duesseldorf 2:37:59
2005 Basel 2:48
2005 NYC 2:58

20min. "langsamer" ist NY ja wohl auch nicht
Gonzo ist offline   Mit Zitat antworten
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